快遞員騎三輪車后胳膊疼是怎么回事?
我是干快遞的,每天騎電動三輪車,今天下班躺在床上,就感覺胳膊疼,就是照片顯示的地方,想問問怎么會事?疼的我都睡不著
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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快遞員騎電動三輪車后胳膊疼,可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、關節炎等原因引起的。 1. 肌肉勞損:長期騎三輪車保持同一姿勢,胳膊肌肉過度勞累,產生乳酸堆積,引起疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎:肩部關節周圍組織炎癥,導致胳膊活動受限和疼痛。治療包括物理治療、藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經,引起胳膊放射性疼痛。需注意頸部姿勢,必要時使用頸托,服用甲鈷胺等營養神經的藥物。 4. 外傷:騎行中可能不慎碰撞或扭傷胳膊。若有紅腫,先冷敷,48 小時后熱敷,疼痛明顯可使用云南白藥氣霧劑。 5. 關節炎:關節軟骨磨損或炎癥,導致胳膊疼痛。可服用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物。 總之,胳膊疼的原因較多,如果疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-02-24 17:42
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肩部疼痛,長期勞累病史,可能是肩周炎,滑膜炎,你肩關節功能怎么樣?照片沒什么的話,急性期可以敷點消炎止痛的中藥,口服布洛芬,緩解之后配合針灸理療。
2015-12-28 14:04
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,可能是肩周炎引起的,建議一,是搖肩法.忍痛盡量伸直患手做大回環動作,幅度由小到大,速度由慢到快,次數由少到多.做了順時針方向再做反時針方向,每天堅持數次(運動次數視身體狀況而定).二,是“爬墻“法.先把患手貼近墻面盡量抬高,在墻上劃一記號,然后每天都堅持伸展手臂,超過以前的記錄,每天堅持數次.三,是拉伸法.把一只小滑輪吊起來,兩手拉著滑輪下繩的兩端,雙手作不斷來回拉伸運動,次數要逐步增加,并由慢到快,每天也堅持數次.經過這三種方法的反復鍛煉,兩星期后她左手的疼痛有所緩解,一個月左右就可以伸屈自如了.現在每天堅持鍛煉,肩周炎再也沒有復發過.對于經常伏案工作或端坐電腦前的白領一族,堅持體育鍛煉是預防和治療肩周炎最有效的方法.
2015-12-28 09:40
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