半夜腰痛起床后消失，檢查無(wú)異常，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰部受涼、不良睡姿、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能對(duì)腰部提供良好支撐。可考慮更換合適硬度的床墊。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，適度進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)。 3.腰部受涼：夜間氣溫較低，腰部保暖不足。睡覺(jué)時(shí)注意蓋好被子，必要時(shí)使用熱水袋熱敷腰部。 4.不良睡姿：趴著睡或蜷縮睡等不良姿勢(shì)，使腰部肌肉受力不均。保持正確的睡姿，如仰臥或側(cè)臥。 5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動(dòng)不當(dāng)引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。可通過(guò)按摩、理療等方法緩解。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保健，避免腰部受傷。

這個(gè)就是腰肌勞損的原因。可以吃點(diǎn)腰息痛膠囊和局部用傷濕止痛膏．

您好，根據(jù)您的描述，考慮是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，建議選用金匱腎氣丸治療。

朋友你好，就您的情況考慮腰肌勞損也就是腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，目前建議使用熱毛巾來(lái)熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物來(lái)治療。