21 歲男性出現包皮過長、陰莖短小、勃起硬度不夠等問題，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理因素、疾病影響、先天發育、外傷等。 1. 不良生活習慣：長期頻繁手淫可能損傷生殖器官，影響性功能。應減少手淫頻率，規律作息，適當運動。 2. 心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態可能導致勃起障礙。要學會自我調節，保持良好心態。 3. 疾病影響：雄激素偏高、血液循環不好可能影響性功能和陰莖發育。需遵醫囑治療，改善激素水平和血液循環。 4. 先天發育：部分人先天陰莖發育較短小，可考慮通過手術等方法改善。 5. 外傷：陰莖受到外傷可能影響其功能和形態，需及時就醫處理。 總之，出現這些問題應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。同時要保持良好生活習慣和心態。建議前往正規醫院的泌尿外科或男科就診。

你說的情況可能有包莖的情況，還是首先建議做包皮手術，之后情況應該會好轉的。

如果勃起大于8厘米就是正常的。同時你應該把包皮做個手術。這個對性生活是很好的。因為沒有任何的藥物可以使你的陰莖增大的。手術的效果也不是很好的。所以你千萬不要上當啊。做了手術有可能會改善的。

我今年21歲,包皮過長,原來沒注意這些,幾個月前跟女朋友同房,發現我這硬度不夠,不能插入女性陰道,吃了一千多塊錢藥,現在不知道能不能插入女性陰道了,我有手淫的習慣,不知道是不是手淫導致的,我陰莖還短,大概六七厘米吧,原來包皮翻過去有點疼,而且卡在龜頭里,很難去掉,整個陰莖粗,龜頭就像個傘狀套在上陰莖上,請問下陰莖能變長嗎,現在跟女友同房我想同房但是提不起來興趣,關鍵是不知道我這能不能用,陰莖能變長嗎,我這有問題嗎,好想陰莖能變長陰莖短小怎么辦啊?能除了藥物就是通過手術原因是遺傳和身體發育等因素。正常男人陰莖多長一般在8~8公分以上就是正常范圍.只有9厘米算正常嗎？正常.事實上,生殖器的長度不是衡量性生活質量高低的唯一標準.性生活的和諧與否與生殖器的長度并不成正比，所以不必擔心的。只要雙方能得到滿足就行了，不必刻意在意長短。只要你的陰莖在性生活時生氣勃勃，有戰斗力和持久力就行.建議1,首先必須解決心理上的自卑感2,采用手術增大術可能有后遺癥3,藥物增大法只是解決一時之歡4,通過學習性生活技巧填補生殖器短小之不足。同房硬度不夠,陰莖短笑,希望能改善硬度和增長陰莖●以往的診斷和治療經過及效果：硬度的問題,原來做了一個硬度測試,醫生說我的敏感度低,驗了一次血,醫生說我的雄激素偏高,血液循環不好怎樣預防陽痿?陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。病因：：精神因素神經系統內分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足預防：1．消除心理因素。2．節房事，戒手淫。3．飲食調養。多吃壯陽食物：4．提高身體素質。5．謹慎用藥。五子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊6心理非激素類藥物內分泌PIPE血管性陽痿負壓吸引被動勃起法陰莖假體植入手術治療。希望接受