兩肩膀疼痛導致兩手活動受阻，可能由肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、肩部外傷、關節炎等引起。 1.肩周炎：肩部關節周圍的炎癥，多因肩部長期勞累、受寒等。表現為肩部疼痛、活動受限，尤其外展、上舉困難。治療可采用熱敷、按摩、針灸等物理療法，以及服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部和上肢疼痛、麻木、活動障礙。需通過頸部牽引、理療，服用營養神經藥物如甲鈷胺等。 3.肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，造成損傷。注意休息，局部涂抹扶他林軟膏，配合肌肉放松訓練。 4.肩部外傷：如撞擊、拉傷等，導致肩部疼痛和活動受限。輕者休息、冷敷，重者可能需要手術治療。 5.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，累及肩部關節。治療包括抗風濕藥物、免疫抑制劑等。 出現兩肩膀疼痛導致兩手活動受阻，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息，避免肩部過度勞累和受傷。

你好,最好采用按摩理療的方法來治療.

肩周炎又稱肩關節組織炎,這是肩周肌肉,肌腱,滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎癥,50歲左右的人比較常見.建議封閉注射治療.祝早日康復.

你好,根據問題肩關節周圍炎又稱漏肩風,五十肩,凍結肩,簡稱肩周炎,是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥.本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高于男性,多見于體力勞動者.如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動,妨礙日常生活.本病早期肩關節呈陣發性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發,以后逐漸發展為持續性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側側臥,肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限.肩部受到牽拉時,可引起劇烈疼痛.肩關節可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮.