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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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工作時注意力不集中但沒想其他事,可能由多種因素導致,如睡眠不足、壓力過大、營養不良、環境干擾、疾病影響等。 1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,會影響大腦的正常功能,導致注意力難以集中。 2. 壓力過大:工作中的高強度壓力會使人精神緊張,影響專注力。 3. 營養不良:缺乏某些重要的營養素,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響神經系統的正常運作。 4. 環境干擾:嘈雜、混亂的工作環境容易分散注意力。 5. 疾病影響:例如神經衰弱、焦慮癥等,可能導致注意力無法集中。 總之,要改善工作注意力不集中的情況,需要綜合考慮上述因素。保持良好的生活習慣,如充足睡眠、合理飲食、適度運動,創造安靜舒適的工作環境。若懷疑是疾病導致,應及時就醫,進行專業的診斷和治療。
2025-02-24 01:44
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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要有目標,有了目標你才能為了一件事做很多,你上網是為了什么?是因為你有要在網上做的事情!!!一定要有目標,有了明確的目標才有動力!!!
2015-12-28 08:12
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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上課不專心,想別的事情,人都是在比較中成長的,可以時常那身邊的成功事例來提醒自己,比如朋友的成功,老同學的發達等來警示自己.給自己制定一個目標或理想吧`
2015-12-28 02:58
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您要知道您的學業比什么都重要,您要是有一個好的前途比什么都重要??!這個問題需要您自己克制一下,多做做您自己喜歡做的關于學業方面的事,轉移一下注意力,祝您健康!
2015-12-27 22:19
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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工作注意力不集中沒想其他事但就是不能專一原因:心里想著其他事,根據你的描述,你這可能由于自身的原因,也可能是心氣虛的原因建議在盡量克制自己想其他事的基礎上,平時多吃能補血的食物,注意好好休息,可以看一下中醫進行調理醫生詢問:
2015-12-27 19:50
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»