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            工作時注意力不集中但沒想其他事的原因有哪些

            工作注意力不集中沒想其他事但就是不能專一原因:心里想著其他事曾經的治療情況和效果:

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              工作時注意力不集中但沒想其他事,可能由多種因素導致,如睡眠不足、壓力過大、營養不良、環境干擾、疾病影響等。 1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,會影響大腦的正常功能,導致注意力難以集中。 2. 壓力過大:工作中的高強度壓力會使人精神緊張,影響專注力。 3. 營養不良:缺乏某些重要的營養素,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響神經系統的正常運作。 4. 環境干擾:嘈雜、混亂的工作環境容易分散注意力。 5. 疾病影響:例如神經衰弱、焦慮癥等,可能導致注意力無法集中。 總之,要改善工作注意力不集中的情況,需要綜合考慮上述因素。保持良好的生活習慣,如充足睡眠、合理飲食、適度運動,創造安靜舒適的工作環境。若懷疑是疾病導致,應及時就醫,進行專業的診斷和治療。

              2025-02-24 01:44
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              要有目標,有了目標你才能為了一件事做很多,你上網是為了什么?是因為你有要在網上做的事情!!!一定要有目標,有了明確的目標才有動力!!!

              2015-12-28 08:12
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              上課不專心,想別的事情,人都是在比較中成長的,可以時常那身邊的成功事例來提醒自己,比如朋友的成功,老同學的發達等來警示自己.給自己制定一個目標或理想吧`

              2015-12-28 02:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您要知道您的學業比什么都重要,您要是有一個好的前途比什么都重要??!這個問題需要您自己克制一下,多做做您自己喜歡做的關于學業方面的事,轉移一下注意力,祝您健康!

              2015-12-27 22:19
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              工作注意力不集中沒想其他事但就是不能專一原因:心里想著其他事,根據你的描述,你這可能由于自身的原因,也可能是心氣虛的原因建議在盡量克制自己想其他事的基礎上,平時多吃能補血的食物,注意好好休息,可以看一下中醫進行調理醫生詢問:

              2015-12-27 19:50
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            • 徐世定

              主任醫師 副教授

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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