月經期間生氣后出現腰疼、腿酸和屁股疼的癥狀，可能與氣滯血瘀、激素變化、盆腔充血、肌肉緊張、腰椎間盤問題等有關。 1.氣滯血瘀：生氣可能導致氣血運行不暢，出現疼痛。可通過中藥調理，如逍遙丸、血府逐瘀丸等。 2.激素變化：月經期間激素水平波動，容易引發身體不適。一般無需特殊處理，注意休息和保暖。 3.盆腔充血：經期盆腔組織充血，情緒波動可能加重。適當熱敷可緩解。 4.肌肉緊張：生氣時肌肉緊張，牽扯腰部及下肢。可進行按摩放松。 5.腰椎間盤問題：若本身有腰椎間盤病變，生氣可能誘發癥狀。需就醫檢查，明確診斷。 總之，出現這種情況應多注意休息，避免勞累和情緒波動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，你所說的情況可能是有些腎陰虛的原因，不要過于擔心，以免造成心理壓力。平時多注意休息，多喝點水，保持心情的舒暢，口服一些六味地黃丸，注意飲食與生活的規律，多吃一些綠色蔬菜與水果，忌口辛辣的刺激性飲食，海鮮牛羊肉也要注意。觀察幾天看看情況再說。