長期難以控制性欲且頻繁手淫可能由多種因素導致，如激素失衡、心理因素、不良習慣、環境影響、神經系統問題等。 1. 激素失衡：體內雄激素水平過高可能影響性欲?？赏ㄟ^相關檢查明確，必要時采取藥物調節激素水平，如己烯雌酚、醋酸環丙孕酮等。 2. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等可能導致通過手淫來緩解，需要進行心理疏導，如心理咨詢、放松訓練。 3. 不良習慣：長期接觸色情內容易引發過度性欲，應減少此類刺激，培養健康的興趣愛好。 4. 環境影響：生活環境過于封閉或單調，可能使人過度關注自身欲望。應多參與社交活動，豐富生活。 5. 神經系統問題：某些神經系統疾病可能影響性欲控制，需進行詳細檢查，如腦電圖、顱腦磁共振等，明確后對癥治療。 控制性欲和減少手淫需要綜合多種方法，并且要有堅定的決心和毅力。同時，要認識到這是一個逐步改善的過程，不要過分焦慮。若情況嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.