乳房出現(xiàn)腫塊十幾年未變且乳頭有時(shí)內(nèi)陷，可能是正常的生理變化，也可能與乳腺疾病有關(guān)。常見的原因包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌以及先天性乳頭發(fā)育不良等。 1.乳腺增生：多因內(nèi)分泌失調(diào)引起，表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。癥狀多隨月經(jīng)周期變化。一般通過調(diào)整生活方式、保持心情舒暢可緩解。 2.乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，生長(zhǎng)緩慢，通常無明顯癥狀。較小的纖維瘤定期復(fù)查，較大的可手術(shù)切除。 3.乳腺囊腫：多為良性，較小的囊腫無需治療，定期復(fù)查。較大或有癥狀的囊腫可穿刺抽液或手術(shù)治療。 4.乳腺癌：雖然腫塊十幾年未變，但也不能完全排除。乳腺癌的腫塊質(zhì)地較硬、邊界不清、活動(dòng)度差。需要通過病理檢查確診，治療方法包括手術(shù)、化療、放療等。 5.先天性乳頭發(fā)育不良：可導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，一般不影響生育，但可能影響哺乳。可通過手法牽拉或手術(shù)矯正。 總之，乳房出現(xiàn)上述情況需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：你的情況應(yīng)考慮為乳汁淤積引起的硬塊。乳汁淤積的原因有：乳頭發(fā)育不良（過小或內(nèi)陷）妨礙哺乳；乳汁過多或嬰兒吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影響排乳。可以用熱水熱敷，局部做按摩，給寶寶哺乳過后，可用吸奶器幫助吸奶，盡量吸盡。如果腫塊一直不消退，或出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)治療，以免出現(xiàn)乳腺炎情況。

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要到醫(yī)院做個(gè)檢查，別大意，經(jīng)常按摩。

你的情況根據(jù)敘述需要考慮乳房纖維瘤或者增生的可能，建議結(jié)合臨床做個(gè)B超檢查確診即可。意見建議:必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。同時(shí)需要考慮手術(shù)治療才能恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。