胃糜爛和中度脂肪肝患者一般可以適量吃蘋果、香蕉、桔子等水果，但要注意選擇合適的時機和控制攝入量。同時，還需考慮個體的消化功能、血糖水平等因素。 1. 消化功能：胃糜爛患者如果處于急性期，可能存在胃痛、胃脹等癥狀，此時應少量進食水果，以免加重不適。如果病情穩定，適量吃水果通常無大礙。 2. 血糖水平：若患者同時有血糖異常，如糖尿病，要注意選擇低糖水果，并控制攝入量，防止血糖波動。 3. 水果選擇：蘋果富含維生素和纖維素，有助于促進腸道蠕動；香蕉能提供能量和鉀元素；桔子富含維生素 C。但不宜吃過多酸性水果，以免刺激胃黏膜。 4. 進食時機：盡量不在空腹時吃水果，可在兩餐之間進食，減少對胃的刺激。 5. 整體飲食：除了水果，患者還應保持均衡飲食，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 總之，胃糜爛和中度脂肪肝患者可以吃上述水果，但要根據自身情況合理安排。如果食用后出現不適，應及時就醫。

可以適當吃的，建議每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗，有很好的健胃功效的。平時要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害。

可以適當吃的，建議每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗，有很好的健胃功效的平時要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害。