小孩缺鈣可通過飲食、鈣劑補充、適當運動、充足日曬和定期檢查來改善。 1. 飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等。牛奶是優質鈣源，富含易于吸收的鈣和蛋白質。 2. 鈣劑補充：選擇合適的鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。但需在醫生指導下使用。 3. 適當運動：促進骨骼發育，增強肌肉力量，有助于鈣的吸收和利用。 4. 充足日曬：能促進體內維生素 D 的合成，利于鈣的吸收。 5. 定期檢查：了解鈣的補充效果，以便調整補鈣方案。 總之，小孩缺鈣需要綜合多種方法進行補充和調整，家長要關注孩子的生長發育情況，如有異常及時就醫。

您好，孩子四歲了，有缺鈣的現象，要給孩子補充鈣的，可以用液體鈣好吸收一些的，的，平時也要多戶外活動的，營養也要全面。可以給孩子用五維鈣或者迪巧鈣顆粒都行的，也要輔食多樣化的，多吃點豆類的食物，多喝牛奶。

你好，如果能保證孩子每天曬約30分鐘的太陽，就可以直接補鈣劑即可。建議你可以選擇小兒迪巧鈣片，一天一片即可。要保證每天喝2袋牛奶的.奶制品含有多量的鈣的。