長期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如性功能下降、陰囊潮濕等。陰莖大小存在個(gè)體差異，一般在正常范圍內(nèi)。這些情況能否恢復(fù)，取決于多種因素，包括生活習(xí)慣調(diào)整、治療措施等。 1. 手淫影響：長期頻繁手淫可能導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血，增加前列腺炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響性功能。 2. 前列腺炎判斷：晨尿起泡不一定就是前列腺炎，還需綜合其他癥狀和檢查判斷，如尿頻、尿急、尿痛等。 3. 精液異常：射出來是黃色固體可能與久未排精、炎癥等有關(guān)。 4. 陰囊潮濕：可能是局部溫度過高、精索靜脈曲張或炎癥等原因。 5. 陰莖大小：陰莖 13 厘米在正常范圍內(nèi)，勃起硬度下降可能與身體狀態(tài)、心理因素等有關(guān)。 6. 恢復(fù)可能性：通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減少性刺激等，部分癥狀可能改善。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如左氧氟沙星、前列舒通膠囊、三金片等。 出現(xiàn)這些情況不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

你好，這種情況最好吃中藥調(diào)理，可以服用鹿胎膏，能夠補(bǔ)氣益血，期間注意保暖要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或過度冷刺激會(huì)使血管收縮，不利于康復(fù)，注意營養(yǎng)，多飲水，不要吃刺激性食物

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況跟你長期手淫和頻繁的性生活等有一定的關(guān)系，這些可以導(dǎo)致你的腎氣虛弱而導(dǎo)致陰莖勃起無力，由于你還年輕，如果不注意的話有可能會(huì)影響生殖器官的發(fā)育等，首先你不要太擔(dān)心，你現(xiàn)在還小，首先要戒除手淫和同房，然后堅(jiān)持鍛煉身體，注意飲食營養(yǎng)，多喝水，避免熬夜，禁食辛辣刺激性的食物和禁酒等，這樣慢慢的調(diào)理也會(huì)好的，但是不要著急，需要一個(gè)過程等，你也可以去找中醫(yī)給你號(hào)脈等綜合判斷你是那種腎虛，然后在對癥用藥調(diào)理治療也可以的，但是一定要戒除手淫，希望我的回答能給你帶來幫助

你所說的這種情況與個(gè)人的身體和心理有很大的關(guān)系，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整。年齡越大，性功能下降出現(xiàn)的機(jī)率越高，應(yīng)該根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，適量進(jìn)行，長期堅(jiān)持，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，保持良好的心態(tài)，積極的調(diào)整，逐漸地改善提高。