25 歲出現性慾下降、勃起不堅和房事時間短，可能由過度手淫、包皮過長、心理因素、內分泌失調、神經系統問題等導致。 1.過度手淫：頻繁手淫可能導致性器官疲勞和敏感度下降。應減少手淫頻率，規律作息，適當鍛煉，增強體質。 2.包皮過長：過長的包皮可能影響龜頭敏感度和性生活質量。可考慮包皮環切術。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態會影響性功能。要學會放松，必要時尋求心理輔導。 4.內分泌失調：如雄激素水平降低等。需進行相關檢查，必要時補充激素。 5.神經系統問題：神經損傷或病變可能影響性功能。需進一步檢查，針對性治療。 出現性功能問題不必過于焦慮，及時調整生活習慣，必要時就醫檢查，明確原因后采取合適的治療方法，多數情況可以得到改善。

和兩者都是有關系的。包皮過長包裹陰莖頭部，是其對于外界刺激過于敏感，在性生活時容易早泄。長期過度手淫，會造成腎氣損耗，也會造成性功能障礙。建議及時做包皮手術術后注意護理。，禁止頻繁手淫，可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸。相信用不了多長時間你的癥狀就會有改善。

長期頻繁手淫可以導致前列腺反復充血，容易引起慢性前列腺炎，睪丸炎，精索靜脈曲張和腎虛等，可以導致你的癥狀，是引起早泄和舉而不堅的常見病因之一，也容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、陽痿、遺精等性功能衰退，嚴重時可導致神經衰弱以及不育

這個年齡階段出現這種現象應當是由于手淫過度造成的腎氣虧虛現象。。這種情況的時候。就同時可能會出現陽痿早泄性欲下降。造成。精子。質量下降現象。在這種現象的時候我們首先要保持情緒穩定，不要過度勞累多運動鍛煉增強身體的適應能力當然同時需要配合口服金匱腎氣丸當然最主要的時候我們是需要注意避免這種不良習慣才行。。

您好，您說的包皮過長是一種常見的皮膚情況，常常是容易導致包皮垢的積累，可以進行包皮手術的根據您的描述，我建議您應該注意戒除手淫，同時建議您可以到醫院進行包皮手術的，祝您健康