產(chǎn)后半個(gè)月出現(xiàn)外痔肛裂、大便干燥和便血的情況，處在哺乳期時(shí)，需要謹(jǐn)慎處理。可從調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、局部用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及合理用藥等方面著手。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（香蕉、蘋(píng)果）和粗糧（玉米、燕麥），多喝水，有助于軟化大便。 2.改善生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免久蹲廁所。便后用溫水清洗肛門(mén)，保持局部清潔。 3.局部用藥：復(fù)方角菜酸酯栓可以使用，能緩解疼痛和出血。也可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如產(chǎn)后恢復(fù)操、散步等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.合理用藥：如果飲食和生活調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖口服液、小麥纖維素顆粒等，這些藥物一般不影響哺乳。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 哺乳期出現(xiàn)外痔肛裂需要綜合處理，注意個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。