雞蛋羹加牛奶后的消化時間受多種因素影響，包括個人消化能力、雞蛋和牛奶的比例、烹飪方式、食用量以及是否搭配其他食物等。 1. 個人消化能力：不同人的消化功能存在差異。消化功能良好的人，可能在 1 - 2 小時內(nèi)完成消化；而消化功能較弱的人，可能需要 3 - 4 小時甚至更長時間。 2. 雞蛋和牛奶的比例：如果牛奶比例較高，可能會因為牛奶中的乳糖需要更多時間分解，從而延長消化時間。 3. 烹飪方式：蒸的時間過長，雞蛋羹質(zhì)地過老，會增加消化難度，消化時間相對延長。 4. 食用量：食用量越大，消化所需的時間通常也會相應(yīng)增加。 5. 是否搭配其他食物：若同時食用了其他難以消化的食物，如大量的肉類、油炸食品等，會減緩整個消化系統(tǒng)的進程，導(dǎo)致雞蛋羹加牛奶的消化時間延長。 總之，雞蛋羹加牛奶的消化時間因人而異，也受多種因素影響。一般來說，正常情況下 1 - 4 小時內(nèi)可完成消化。但如果食用后出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適，建議及時就醫(yī)。

牛奶不宜空腹服用，凡有1-2小時都可以服用，也是安全的，沒有不良反應(yīng)就行