這種情況可能由心理因素、既往手淫史、身體疲勞、激素水平異常、神經系統問題等導致。 1. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響性反應。性生活時過度緊張，大腦會抑制性興奮，導致勃起不佳。可通過心理調節，如深呼吸、放松訓練來改善。 2. 既往手淫史：長期手淫可能影響性器官的敏感度和神經反射。但已戒除是好的開始，后續需注意規律作息，適當鍛煉。 3. 身體疲勞：工作勞累、缺乏休息會使身體機能下降，影響性生活質量。保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間有助于恢復。 4. 激素水平異常：雄激素等激素分泌不足可能導致性功能障礙。可通過檢查明確，必要時補充激素治療。 5. 神經系統問題：神經系統的病變可能影響勃起功能。這種情況相對少見，需專業檢查診斷。 總之，要綜合考慮各種因素。建議先調整生活方式，保持良好心態。如癥狀持續不改善，應及時到正規醫院男科就診，進行全面檢查，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法。治療藥物如*、他達拉非、伐地那非等，但務必遵醫囑使用。

你好，陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫院請醫生診斷用藥

你好，這種情況啊，考慮是由于腎陽虛弱和前列腺炎的原因引起的。我建議你這種情況呢，是可以服用男寶膠囊和金匱腎氣丸和普樂安片來進行治療試試的啊，另外注意加強營養和體育鍛煉，戒煙戒酒，不要吃辣椒即可。