學習時靜不下心來可能是由多種因素導致的，如環境干擾、心理壓力、缺乏興趣、疲勞狀態、注意力缺陷多動障礙等。 1. 環境干擾：嘈雜、混亂的學習環境容易讓人分心。應選擇安靜、整潔、舒適的空間，減少外界干擾。 2. 心理壓力：學習任務繁重、考試焦慮等心理壓力可能影響靜心。可通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 3. 缺乏興趣：對學習內容不感興趣會降低專注度。嘗試尋找學科中的有趣點，或設定有吸引力的學習目標。 4. 疲勞狀態：身體和大腦的疲勞會使注意力難以集中。保證充足睡眠，合理安排休息時間。 5. 注意力缺陷多動障礙：這是一種神經發育障礙，表現為注意力不集中、多動等。若懷疑，需就醫診斷，可能會用到哌甲酯、托莫西汀、可樂定等藥物治療。 總之，要找到導致無法靜心學習的具體原因，采取針對性的措施。若問題持續且嚴重影響學習和生活，建議尋求專業心理咨詢師或醫生的幫助。

主要是自己的意志力不夠，再就是周邊環境會影響。我建議你首先是根據自身的情況，制定一個比較可行的學習計劃，然后可以請周邊的同學幫忙督促和監督，慢慢的進入狀態。醫生詢問：

這與你的心態有很大關系你好，建議你拋去一切外來誘惑，比如手機等等，看書時候可以念出來

想學習可總是靜不下心來學習，怎么辦，根據你的描述，學不下去可能是有很多原因導致的根據你的描述，建議好好安靜下來，不要有什么壓力，該學的時候好好學，不想學的時候就好好玩醫生詢問：

學習是需要一個好的環境的，先想想都是什么因素使自己安不下心來學習。然后采取相應的方法解決。建議制定一個作息表，安排好學習的時間，學習的內容，學習達到的效果等。還要安排體育鍛煉的時間，每天安排2-3個小時，活動量根據自己的體格來確定，如籃球，足球，跑步，羽毛球等，還要有參加些公共的活動，如班內的活動等。在學習的時候，盡量的不要帶手機等于學習無關的東西，如果想說話的話，就要找個陌生的教室學習，有學習氛圍的地方。醫生詢問：