一年級孩子出現上課小動作多、作業完成困難的情況，可能是注意力缺陷多動障礙、學習習慣不佳、環境影響、家庭教養方式不當、對學習內容不感興趣等原因造成的。 1.注意力缺陷多動障礙：這是一種神經發育障礙，孩子難以集中注意力、控制沖動和過度活躍。表現為注意力不集中、多動、沖動等。 2.學習習慣不佳：沒有養成良好的學習習慣，如專注做事、按時完成任務等。 3.環境影響：如教室嘈雜、家庭環境不安靜等，影響孩子學習。 4.家庭教養方式不當：家長過于嚴厲或溺愛，缺乏有效的引導和監督。 5.對學習內容不感興趣：教學方式枯燥或孩子覺得學習內容太難，缺乏學習動力。 孩子出現這些問題，家長應重視并耐心引導，幫助孩子建立良好的學習習慣。必要時可尋求專業醫生的幫助。

你好，孩子多大了，注意不集中需要檢查一下是否是多動癥，多動癥的孩子典型的表現就是注意力不集中，成為家長和學校的難題建議你到醫院進行檢查，看是否是多動癥，祝你健康醫生詢問：

　一般在5歲前起病,特征是在需要認知參與的活動中缺乏持久性,易由一項活動轉向另一項,但哪一項也完不成,同時伴有混亂,控制不佳和活動過度.患兒常粗心大意并有沖動性,易出事故,違反紀律,但不是故意蔑視紀律,而是因缺乏考慮所致.患兒與成人在相互交往時常有脫抑制表現,缺乏正常的慎重與節制.認知,運動和言語發育的特異性延遲很常見.可繼發社交紊亂行為及自卑.　　注意缺陷多動障礙(attentiondeficithyperactivitydisorder,ADHD)是兒童期常見的一種行為障礙,患病率在1%～10%之間.表現為在認知參與的活動中,注意力不集中,注意缺乏持久性,活動量多且經常變換內容,行為沖動,唐突,不顧及后果.通常起病于6歲以前,學齡前癥狀明顯,隨年齡增大逐漸好轉,部分病例可延續到成年期［1］.近年來,關于ADHD的研究成為一個熱點,為增加人們對此行為障礙本質的認識,本文對近年來ADHD研究結果概述如下.（一）心理支持　　采用疏泄,解釋,鼓勵,安慰,暗示等方法,與患兒和家長進行思想交流,讓他們傾訴患病后的感受和委屈,幫助他們分析原因和應采取的對策.鼓勵他們樹立信心,糾正不良行為.心理支持對改善患兒情緒障礙,自尊心不足和人際關系緊張等癥狀有幫助.　　（二）行為矯正　　由治療者針對患兒的癥狀設計治療計劃,通過有針對性的訓練程序,減少患兒的過多活動和不良行為.訓練要對不同的患兒選用不同的方法.　　1陽性強化法　　通過表揚,贊許,獎賞等方式使小兒良好的行為得以持續.在應用此法前應先確定要求小兒應改變的靶行為（不良行為）和需建立的適宜行為.當患兒出現這種良好行為時立即給予陽性強化,使患兒感到欣快和滿足（反潰）.如帶患兒進入公共場所之前要告誡小兒不該出現哪些不良行為和應遵守的行為規則.當出現不良行為前兆時應立即予以制止,對規范的行為就立即給予贊許,表揚和獎勵.行為矯正的陽性強化法要注意做到：　　（1）立即反潰　　當ADHD兒童一旦出現良好行為時就應盡可能迅速地給予贊許和表揚.和正常兒童相比,ADHD兒童更需要這種“立即反潰”.這種反潰應該非常特別而明確.而且越迅速效果越好.使患兒留有深刻的印象.除了贊許,口頭表揚外,還可以是一種許諾或是特別的玩具或食物等獎勵.　　（2）頻繁反潰　　對于正常兒童每天只需幾次“反潰”就能起到督促和鼓勵作用.而對于ADHD兒童則需要更多的“反潰”,應用頻繁反潰讓孩子始終知道自己做得怎樣,該如何做,恰如其分的頻繁反潰對ADHD的矯正效果較好.　　（3）突出反潰　　ADHD患兒對一般的贊許,表揚的敏感性會逐漸降低,難以調動他們的行為積極性.必要時可以運用更大,更突出的獎勵.如對幼小患兒的身體親昵,特別的食物,對年長兒的物質獎勵等.　　（4）陽性強化法　　可與自我控制法,處罰法,消退法等合并使用.如指導患兒學會用自我監督,自我強化等方法控制自己的行為,令患兒作行為記錄,每天或每周作比較,不良行為減少時就給予表揚獎勵,使患兒自覺主動地去控制不良行為.

孩子注意力不集中的原因有兩方面,一方面是身體原因.有些孩子偏食,本來是該吃什么吃什么,由于家長的溺愛卻成了想吃什么吃什么,造成許多成長元素的缺乏.其次是運動,現在的孩子大都缺乏體育鍛煉,其實運動最有利于孩子各項能力的培養.因為在運動中,孩子的肌肉,神經和感官都要相互配合,才能完成要做的動作.原因是多方面的,可能有以下幾種：一是有些孩子的能力超過其他的兒童,覺得所學的課程都已掌握,太簡單,所以不能引起他的興趣,就無法專心上課；二是有些孩子天生就屬于活動量大,注意力易分散的類型（如多血質和膽汁質）,做任何事都不能持久；家長應當讓孩子多做些力所能及的事,在做事之前,父母應讓孩子懂得做事的目的,并引起做事的興趣；在做事過程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責任感,這樣孩子在做事時,注意力就會集中,去克服一些小的困難.久而久之,就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣.完成一件事的時候,要及時進行鼓勵評價,孩子就會產生一種滿足感,快樂感.

心理學研究證實,人的注意力一方面很難長時間集中,另一方面易受外界環境以及內心情緒波動的干擾而“走神”.應該說這是人的正常心理現象,也是每個人都會遇到的.可能是由于大腦沒有休息好,也可能由于對所做的事情不干興趣.因此,就很難會記住一些東西.對記憶有幫助的食物有：1,牛奶.2,雞蛋.3,魚類.4,味精.5,花生.6,小米.7,玉米.8,黃花菜.9,辣椒.10,菠菜.11,橘子.12,菠蘿.日常生活中合理調配飲食,保持營養聶入的平衡.