你好，請不要過分擔心，得了前列腺炎積極參加健身鍛煉有助于延緩前列腺炎癥細胞的擴散。專業的治療手段：對于前列腺炎這種反復發作疾病，一定要到正規醫院進行治療。前列腺炎中的主要成分中除了蛋白質、各種酶類、有機物外，還含有許多微量元素，其中鋅占大多數。增加營養可以更快的治愈前列腺炎。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

前列腺炎治愈后，要避免復發，需從生活習慣、飲食、運動、性生活、定期復查等方面加以注意。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。注意個人衛生，勤換洗內褲，保持會陰部清潔干燥。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加蔬菜水果的攝入，多喝水，促進排尿。 3.運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質和免疫力。 4.性生活：規律適度，避免頻繁的性生活或過度禁欲。性生活前后注意清潔。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行前列腺相關檢查，如前列腺液檢查、超聲檢查等，以便及時發現問題。 總之，前列腺炎治愈后，要重視預防復發，通過養成良好的生活方式和定期復查，有助于保持前列腺的健康。

你好，前列腺炎的治療最好是要鞏固治療一周，建議到正規的三級甲等醫院進行治療，注意定期復檢。復發的預防主要是注意個人習慣，合理性生活，熱水坐浴，穿寬松內褲等，希望我的回復可以幫助你，祝你健康。