訓(xùn)練時射門動作不當(dāng)致右腳大拇指腫痛，且持續(xù)未消、疼痛加劇，可能是軟組織損傷、炎癥、骨折等原因造成。治療方法包括休息、冰敷、藥物治療、物理治療、就醫(yī)檢查等。 1. 休息：停止訓(xùn)練，避免右腳大拇指受力，為損傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。 2. 冰敷：在受傷后的 48 小時內(nèi)，用冰袋敷在腫痛處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 藥物治療：可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥；外用云南白藥氣霧劑也有一定幫助。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：如熱敷、按摩等，能促進血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 5. 就醫(yī)檢查：若腫痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過 X 光等檢查排除骨折等嚴(yán)重情況。 總之，對于這種因運動不當(dāng)導(dǎo)致的右腳大拇指腫痛，要及時采取正確的處理措施，避免病情加重。如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時就醫(yī)，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。

你好，目前的癥狀建議外科檢查，X片檢查，注意合理保養(yǎng)休息，消腫止痛酊外擦試試。