長時間走路后小腿肚酸持續(xù)兩個月未治療，可能與肌肉疲勞、下肢血液循環(huán)不良、腰椎疾病、缺鈣、小腿肌肉拉傷等有關(guān)。 1.肌肉疲勞：長時間走路使小腿肌肉反復(fù)收縮，產(chǎn)生大量乳酸堆積，導(dǎo)致酸痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.下肢血液循環(huán)不良：靜脈回流不暢，血液淤積，代謝產(chǎn)物堆積。需避免久站，適當(dāng)抬高下肢，穿著舒適的鞋襪。 3.腰椎疾病：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，引起小腿放射性酸痛。需完善腰椎檢查，根據(jù)病情選擇保守治療或手術(shù)。 4.缺鈣：血鈣水平低，肌肉興奮性增加，易出現(xiàn)酸痛。可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 5.小腿肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致肌肉損傷。應(yīng)減少活動，局部冷敷，后期熱敷。 如果小腿肚酸的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。

這種情況考慮與下肢靜脈病變有關(guān)，建議做彩超檢查以明確。