高血壓 180/120 未服藥,躺下耳鳴且體重超胖,咋治?
BR>目前一般情況:二年前查出高血壓,180/120,至今未服用任何藥物,只是每天睡覺躺下后耳鳴,是否應治療?第一次問題補充:可是并不對我的生活造成太大影響,每天可以運動,例如打乒乓球,遠足也可以。我體重超胖,應該如何治療。
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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高血壓是一種常見的慢性病,長期不控制會增加心腦血管疾病風險。對于未服藥且出現耳鳴、體重超胖的情況,應引起重視。治療需綜合考慮生活方式調整、藥物治療等。包括減輕體重、改善飲食、增加運動、監測血壓以及合理用藥。 1. 疾病介紹:高血壓是指血液在血管內流動時對血管壁造成的壓力持續高于正常。長期高血壓可導致心、腦、腎等重要臟器損害。 2. 減輕體重:體重超胖是高血壓的危險因素之一。通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例,結合適量運動,如慢跑、游泳等,有助于減輕體重,降低血壓。 3. 改善飲食:低鹽飲食,每日食鹽攝入量不超過 6 克。避免高油高脂食物,如油炸食品、動物內臟等。 4. 增加運動:規律的運動有助于改善心血管功能,降低血壓。每周至少進行 150 分鐘中等強度的有氧運動,如快走、騎自行車。 5. 監測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化情況,以便及時調整治療方案。 6. 藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。但藥物治療應在醫生指導下進行。 總之,高血壓患者應重視自身健康,積極采取綜合治療措施,控制血壓,預防并發癥的發生。
2025-02-17 15:07
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,高血壓會增大血液循環的阻力,加重心血管的負擔,導致血管壁硬度彈性的改變,最終導致如腦血管破裂的嚴重后果。一旦確診是高血壓就需要終生服用降壓藥物控制血壓。用藥期間需要定期復查血壓,根據血壓值及時調整藥物,并要定期復查肝腎功能。
2015-12-22 19:38
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不能.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
2015-12-22 19:04
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,對于您說的這個情況,如果已經確診為高血壓,那么不吃藥,血壓一直上升會很危險的雖然高血壓目前沒有藥物可以治療好,但只要吃藥控制在正常的范圍內,這樣就不會有什么問題,所以必須終生要服藥
2015-12-22 16:42
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩。這個藥物也可以改善心臟的血液供應的啊。這個只能控制,不能根治的,必須長期堅持吃藥啊。多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用。注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。同時配合服用磚牌養生茶。肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙。
2015-12-22 07:36
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