為什么我經常會緊張,比如參加什么聚會,人比較多的時候就會發生這樣的情況,同時會伴隨想嘔吐,老是覺得喉嚨會有好多痰.吐也吐不清,(本人有慢性咽炎多年了)就想馬上離開那個地方.離開那個地方后這癥狀就慢慢好點了.我象這種情況就吃安定片,覺得好痛苦.請專家給我提提意見.萬分感謝.?。。。∑鋵嵨也挥X得自己算是恐懼,我是在人多這種情況或其他緊急情況下也就是突然發生而且要馬上去做的時候很緊張,精神根本就沒辦法集中,老是會集中到喉嚨部位.也就是喉嚨部位會非常敏感,并且有時候腸胃也不舒服.老是想嘔吐.內心老是非常緊張...我想解釋明白一點就是假如我是在吃了安定的情況下去參加活動或出去做某件事的話會好很多.能很正常.請問這樣能治療嗎?我也去問過心理醫生,他也只是給我開了些安定之類的藥,叫我自己調整,但是我確實沒辦法調整,一緊張起來的話自己都控制不了。很難受.其實我覺得第一次發作是在我剛到深圳讀書的時候,那時候獨自一人來到學校報告.在軍訓的時候就老是緊張嘔吐,老是覺得有吐不干凈的痰,而且喉嚨老是特別敏感,只要有一點點不舒服就想嘔吐,同時還有胸悶,好象不知道該怎么辦才好,很無助的感覺.并且如果第二天有什么事要去做的話，那天晚上就會很擔心,一直想著,所以那時間經常失眠.一緊張起來呢就越緊張,好象一個惡性循環,,剛開始以為是腸胃炎,到醫院打了吊針還是那樣.就在軍訓的時候回家了.一回到家好象所以癥狀都消失了.但偶爾還是會出現,但沒有那么嚴重.我家里有一位姑丈是做醫生的,他看了我在深圳醫院的病歷后也認為我是腸胃炎,還是給我打了吊針,后來我跟他述說了我是緊張的情況后,他給了我一瓶(西地泮)還有一瓶(鹽酸多塞平),所以有時候有一點緊張的就吃1-2顆西地泮,如果第二天有重要的事發生我就會先吃一顆鹽酸多塞平,那天晚上就會睡得很死.第二天也就能象正常人一樣了。現在我感覺我對這些藥物已經有依賴性了,如果我出門沒有帶上這些藥的話呢我會感覺很擔心,怕如果有發病了怎么辦,但往往都是會發病.而且我現在對這些藥物也有抗藥性了.以前吃一顆鹽酸多塞平能幾天不會有癥狀出現,但現在一天就沒有效果了.還有，我現在幾乎還有一種藥是每天都要帶著的,就是草珊瑚含片.因為喉嚨一有不舒服就要含一顆,不然的話呢就更容易因為喉嚨有粘物而緊張起來...(但如果有吃鹽酸多塞平或西地泮喉嚨就不會那么敏感了.如果有痰吐掉就沒問題了，也不會引起緊張.)我覺得我是不是太容易興奮了呢?因為我要吃安定去抵消...我感覺心理壓力主要是覺得沒有安全感,到陌生的地方啊,見到陌生的人啊,都會容易引起,但是有時候跟熟悉的人一起也會引起.所以我比較喜歡獨自一個人在家里.我以前是一個很開朗的人,現在也是.小時候每天晚上都要出去玩,在16歲的時候就被我媽媽制止了，不準我晚上出去玩,就是呆在家里，后來好象也成了習慣了,不喜歡出門了.這是否對我是有影響的呢?其實我這個人很喜歡表現的,但往往都是在要表現的時候癥狀就會出現,所以我不敢去表現,而且嘔吐啊,吐痰啊,這些癥狀都在困擾的時候,什么事都做不來了,如果能好好的吐掉的話,在吐完后混身沒有力氣的時候反而感覺好點.所以讓人家的感覺是我不太喜歡表現自己.至少我知道我內心是很想表現自己的.而且我這個人做事都很謹慎,出門要檢查一下有沒有漏帶鑰匙......我現在的工作很悠閑,基本上沒有什么壓力.但這種癥狀還是時常會發生.