您好，你有性冷淡的癥狀，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。由精神因素引起者則需進行精神療法，在解除精神因素時，仍需加強性知識學(xué)習(xí)，正確掌握性知識和對待性生活，而這些治療要獲得成功，往往要夫婦雙方配合，保持和諧的夫妻關(guān)系，希望我的回答對你有幫助。

是性激素水平下降引起的,建議就診中醫(yī),飲食也可調(diào)節(jié).藥補不如食補,現(xiàn)在就給您介紹幾種可以提高性欲的食物◆蜂蜜含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性.性功能減退的人,堅持服用蜂蜜制品可改善.燃情食譜：蜂蜜果丁核桃仁200克搗碎,與無花果,杏干,葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,調(diào)和即成.◆蔥被看做是愛情和性欲的化身,能良性刺激性欲.研究表明,蔥中的酶及各種維生素可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰.燃情食譜：豆蔻蔥汁將芹菜,青蔥切成細(xì)絲,與酸奶混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分?jǐn)嚢韬笃汤洳?取出食用.◆韭菜又名起陽草,是腎虛陽萎,遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效.燃情食譜：韭菜炒羊肝韭菜150克洗凈切段,羊肝200克洗凈切片.取適量生姜,切成片,蔥切成節(jié).鍋燒熱后注入菜油燒沸,放入羊肝翻炒,待羊肝變色,即下韭菜,蔥,姜和精鹽,再翻炒片刻即可.◆雞蛋性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,可以增強元氣,消除性交后的疲勞感,而且,在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高男性精子質(zhì)量,增強精子活力.同時能加快處女膜破裂后的愈合.燃情食譜：芹菜蛋羹將芹菜300克洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好.◆果仁性學(xué)專家發(fā)現(xiàn),在某些經(jīng)常吃番瓜籽的民族中,極少有前列腺疾病發(fā)生.這是因為番瓜籽中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì).此外,小麥,芝麻,葵花籽,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等也對增強性功能有幫助.燃情食譜：琥珀核桃核桃仁300克洗凈,瀝干.鍋內(nèi)加少量清水,放入白糖,熬到糖汁濃稠時,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上.將鍋洗干凈,放入香油加熱.待油熱時,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃即可.◆巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物.營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,其所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官,讓人們更期待兩性之樂.在西方,自15世紀(jì)以來,巧克力一直被視為激發(fā)性愛的營養(yǎng)食物.

我性欲低怎么辦提高性欲這個情況還需要從心里調(diào)節(jié),平時注意適當(dāng)體育鍛煉.

你好.陽痿是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交.引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽痿.如果手淫成習(xí),性交次數(shù)過多,使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài),久而久之,也可出現(xiàn)陽痿.積極治療

患者覺得自己性欲低,可能是因為少接觸異性所造成的建議患者多參加社會活動,多與異性交朋友,這自自然然不會覺得性欲低了

女性性冷淡的按摩治療法　　一,性敏感部位按摩：性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位.它包括性敏感帶和敏感點.女子的性欲敏感帶如耳朵,頸部,大腿內(nèi)側(cè),腋下,乳房,乳頭等部位最敏感,其敏感點有“會陰”,“會陽”,“京門”等穴.按摩性敏感帶時,男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺；按摩敏感點時,可用指頭掌面按壓,以柔濟剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果.總之以女方體驗到一種快樂,舒適感為原則.每天按摩1次即可.　　二,腰部按摩：取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次.　　三,神闕按摩：仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2～3次.　　四,導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時于吸氣時反彎上體,即軀干,頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地.這樣前屈,后仰3—4次.治療性冷淡驗方　　一,菟絲子,肉蓯蓉,女貞子各20克,枸杞子,覆盆子,山萸肉,金櫻子,鹿角霜各15克,車前子,韭菜子,桑螵蛸,蛇床子各10克,五味子6克.　　每日一劑,水煎服.本方適用于男子陽痿,早泄,遺精,滑精,精子稀少；女子帶下清稀,性欲冷淡者.　　二,熟地,淮山,巴戟天,炒白芍各15克,蛇床子,當(dāng)歸,白術(shù),制香附,艾葉,菟絲子,杜仲,鹿角霜,仙茅各10克,川花椒,肉桂,吳茱萸各3克.　　每日一劑,水煎服.適用于女子小腹寒冷或小腹冷痛,性欲冷淡.　　三,黃芪,淮山,巴戟天,黨參,枸杞子,肉蓯蓉各15克,菟絲子,煅牡蠣,陽起石各20克,熟附片,鎖陽,山萸肉各10克.　　每日一劑,水煎服.適用于男子腰酸腿軟,畏寒背冷,夜多小便,陽痿；女子白帶清稀,性欲冷淡.　　四,紅參20克,蛤蚧一對,肉蓯蓉50克,浸入1升米酒內(nèi),一周后飲用.　　適用于男女性欲冷淡.暑熱天不宜用.　　五,肉蓯蓉50克,切片,先放入鍋內(nèi)煮1小時,去藥渣,放入150克-200克碎羊肉,粳米100克,生姜3片-5片,同煮粥,加入油鹽調(diào)味.　　適用于男女性欲冷淡病人,以腎虛者為佳.　　六,沉香6克,甘松10克,羌活,藿香,丁香,肉桂各30克,沙姜,辛夷花,檀香,木香各20克,共研為粗末,裝入布袋內(nèi)即成藥枕,供睡用.玫瑰精油功效：　　1,皮膚護理功效：　　(Rose)：被稱為“精油之后”.抗敏感,保濕,美胸,消除黑眼圈,皺紋,妊娠紋.　　2,健康功效：　　子宮補品,潔凈,調(diào)理子宮,鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群,調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期,改善性冷感,更年期不適.　　3,情緒功效：　　鎮(zhèn)定,減壓,安眠,安撫,熱情,浪漫,催情,增自信人緣,解憤怒憂傷,能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受.