糖尿病是一種常見的代謝性疾病，治療方法包括飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、血糖監測和健康教育。對于六十多歲的患者，還需關注并發癥的預防。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽的原則，控制總熱量攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.運動鍛煉：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖。 3.藥物治療：常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫囑使用。 4.血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便調整治療方案。 5.并發癥預防：定期進行眼科、腎臟、心血管等方面的檢查，早發現早治療。 總之，糖尿病患者要樹立長期治療的信心，積極配合醫生，通過綜合治療來控制病情，提高生活質量。

注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。