產后高蛋白飲食致重度脂肪肝且體重難降咋辦
生完孩子以后,我經常吃一些高蛋白的東西,現在導致了我的脂肪肝非常嚴重,體重嚴重增加,唉我現在是想減肥也下不去了,可怎么辦啊,我采用什么辦法才好.
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
產后因高蛋白飲食引發重度脂肪肝且體重難降,可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、心理調節及定期復查等方式改善。 1.調整飲食:控制總熱量攝入,減少高脂肪、高糖食物,增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 2.增加運動:選擇適合自身的有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周至少 150 分鐘。 3.藥物治療:可在醫生指導下使用奧利司他、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物,但需注意藥物副作用。 4.心理調節:保持積極心態,避免因體重問題產生焦慮和抑郁情緒。 5.定期復查:監測肝功能、血脂、腹部超聲等,了解病情變化。 總之,產后重度脂肪肝且體重難降需要綜合調理,要有耐心和毅力,逐步改善身體狀況。同時,務必在醫生的指導下進行治療和調整。
2025-02-16 18:22
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
你好!對于患有脂肪肝的患者來說,用萵苣250克,大棗250克,面粉500克。將萵苣切碎,大棗煮熟去核,與面粉混和后做餅即成。當點心服用。
2015-12-21 11:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
脂肪肝患者日常生活中注意事項秉承四個原則:首先,飲食上“一適兩低”適量蛋白、低糖和低脂肪,但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白質熱量不足和多種維生素缺乏,應多食富含維生素的綠葉蔬菜和瓜果,多喝水,適量增加蛋白質補充,嚴格禁忌烤肉加啤酒,肥腸火鍋加可樂,漢堡加甜筒的飲食搭配。其次,嚴格戒酒,盡量避免煙酒對人體肝臟的侵害。再次,適量運動,多活動活動,盡量做到生活有規律,身心放松建立健康的生活方式。最后,患有脂肪肝必須保障有充足的睡眠。肝膽在晚上23點之后開始進行新陳代謝,這時進入夢鄉能讓肝臟進行自我修復,將不良影響降到最低。睡姿平躺,避免側壓左邊和側壓右邊。同時日常生活中,脂肪肝患者要注意養肝護肝,養肝片的護肝效果就很好,可有效的清除余毒、提高免疫力抵抗力,達到保護肝臟的目的。
2015-12-21 02:56
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣