心慌緊張、渾身不舒服且總擔(dān)心死亡，可能由焦慮癥、心臟疾病、甲狀腺功能異常、低血糖、植物神經(jīng)紊亂等引起。 1. 焦慮癥：長期精神壓力大、性格敏感等可能引發(fā)。患者常過度擔(dān)憂、心慌、身體不適。治療以心理治療為主，如認知行為療法，藥物治療可選用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2. 心臟疾病：如心律失常、冠心病等。心臟供血異常可導(dǎo)致心慌等癥狀。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有美托洛爾、硝酸異山梨酯、阿司匹林等。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，會加快代謝，引起心慌等。通過甲狀腺功能檢查確診，常用藥為甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 4. 低血糖：未按時進食或過度運動等可致血糖降低，出現(xiàn)心慌、乏力。及時補充糖分可緩解，平時要規(guī)律飲食。 5. 植物神經(jīng)紊亂：多由作息不規(guī)律、精神刺激等導(dǎo)致。可通過調(diào)整生活方式改善，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)心慌緊張等癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。