中年婦女備孕期間出現(xiàn)例假異常及想推遲絕經(jīng)期，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、卵巢功能減退、子宮疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)和卵巢功能。可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充相應(yīng)激素。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響身體機(jī)能。需均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.精神壓力：長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松身心。 4.卵巢功能減退：隨著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸下降。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌二醇、黃體酮等藥物。 5.子宮疾病：如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等，會(huì)影響月經(jīng)。需通過(guò)婦科檢查、B 超等明確，根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)上述情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善月經(jīng)情況和推遲絕經(jīng)期，提高受孕幾率。

已經(jīng)到了絕經(jīng)期的年齡的話還是建議不要太多的人為干預(yù)，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)調(diào)經(jīng)的中藥，有一定的作用，不過(guò)要適可而止。積極對(duì)待，其它的保健品之類的則要少吃，好多都是不科學(xué)的，絕經(jīng)也是一個(gè)正常的生理過(guò)程，不要太糾心的，祝健康。