小腿、雙腳出現麻木、脹、刺痛感且腳關節僵硬，可能是腰椎間盤突出癥、下肢血管病變、周圍神經病變、關節炎、電解質紊亂等原因所致。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變突出，壓迫神經根，引起下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、雙氯芬酸鈉）等。 2. 下肢血管病變：如動脈硬化、血栓形成，影響下肢血液循環，導致麻木、脹痛。可通過血管超聲等檢查明確，治療有藥物（阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑）、介入手術等。 3. 周圍神經病變：糖尿病、營養不良等可引發，常表現為感覺異常。需控制原發病，使用營養神經藥物（如依帕司他、腺苷鈷胺）。 4. 關節炎：關節退變或炎癥，造成關節僵硬、疼痛。治療包括保暖、休息、藥物治療（布洛芬、美洛昔康）等。 5. 電解質紊亂：低鉀、低鈣等可影響神經肌肉功能。需補充相應電解質。 出現上述癥狀應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和長時間站立。

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