容易緊張、乏力、恐懼、做事沒耐心、精神狀態(tài)差、胸口不適、不善交流、常幻想等癥狀，可能由心理、生理等多種因素引起，如焦慮障礙、神經(jīng)衰弱、心臟疾病、社交障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.焦慮障礙：焦慮障礙患者常出現(xiàn)緊張、恐懼等情緒，還可能伴有軀體癥狀，如胸口不適。治療常包括心理治療（如認(rèn)知行為療法）和藥物治療（如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀）。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為乏力、精神不佳。治療需調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，必要時(shí)可使用藥物（如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液）。 3.心臟疾病：部分心臟問題會(huì)引起胸口不舒服，同時(shí)影響精神狀態(tài)。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后治療，藥物如丹參滴丸、穩(wěn)心顆粒等。 4.社交障礙：不善與人交流可能是社交障礙的表現(xiàn)。可通過社交技能訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)改善。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致乏力、情緒不穩(wěn)定。需檢查激素水平，針對(duì)性治療，如補(bǔ)充甲狀腺素等。 出現(xiàn)上述多種癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，綜合治療，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。

你這個(gè)情況還是屬于心氣不足，而且有氣郁導(dǎo)致的，得及時(shí)來治療出現(xiàn)這個(gè)情況采取中醫(yī)來調(diào)治是比較合適的，服用中藥或采取針灸治療都是可以，及時(shí)去中醫(yī)院內(nèi)科或針灸科室去治療吧