月經前后乳頭疼痛及坐車顛簸子宮部位疼痛，可能由激素變化、乳腺疾病、子宮疾病、精神因素、不良生活習慣等引起。 1. 激素變化：女性在月經前后，體內雌激素和孕激素水平波動，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起乳頭疼痛。同時，激素變化也可能影響子宮平滑肌收縮，坐車顛簸時易出現子宮部位疼痛。 2. 乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，在月經前后可能因激素影響而癥狀加重，導致乳頭疼痛。 3. 子宮疾病：像子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等，會使子宮在受到外界刺激時出現疼痛。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經功能紊亂，引起身體各部位的疼痛敏感。 5. 不良生活習慣：睡眠不足、過度勞累、飲食不規律等，會影響身體的正常代謝和內分泌平衡，增加疼痛的發生風險。 如果這些疼痛癥狀持續不緩解或逐漸加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、子宮附件超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，你的情況是有乳腺增生引起的，可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.月經期一樣可以正常服用,另外要保證規律的生活,調整心態,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.