性功能障礙患者應(yīng)注意哪些方面
我最近跟老婆打算要二胎,可是一直沒有消息,精神也有壓力。而且每次房事的時候都是沒幾分鐘就射了。去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是性功能障礙。開了些藥吃了。想了解下性功能障礙患者注意什么好。
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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性功能障礙患者在日常生活中需要注意多方面,如心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、飲食、運動、治療配合等。 1.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙限酒,減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免過多食用辛辣、油膩食物。 4.運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,增強體質(zhì)。 5.治療配合:嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥,如*、他達(dá)拉非、伐地那非等,不可擅自增減藥量或停藥。定期復(fù)查,及時向醫(yī)生反饋治療效果。 總之,性功能障礙患者要從多個方面入手,綜合調(diào)理,積極配合治療,才能更好地改善癥狀,提高生活質(zhì)量。
2025-02-12 16:06
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,性功能障礙者應(yīng)注意日常生活中的精神調(diào)養(yǎng),增加體育鍛煉,消除障礙,在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方親密合作、共同維持好性生活、增強信心。
2015-12-18 06:15
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