高血壓是常見慢性病，治療方法多樣。包括玉米胡子煮水、芥末煮水洗腳、葡萄汁送服降壓藥、明礬枕頭、鮮藕芝麻冰糖等。 1.玉米胡子煮水：老玉米穗上的干花柱煮水喝，可能有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。其原理可能與其中某些成分的調(diào)節(jié)作用有關(guān)。 2.芥末煮水洗腳：通過刺激足部穴位和血管，可能有一定舒緩效果，但降壓作用有限。 3.葡萄汁送服降壓藥：可能促進(jìn)藥物吸收，但需注意葡萄汁與某些降壓藥的相互作用。 4.明礬枕頭：缺乏科學(xué)依據(jù)，不建議使用。 5.鮮藕芝麻冰糖：屬于食療，能提供一定營(yíng)養(yǎng)，但降壓效果不確切。 這些方法可能有一定輔助作用，但高血壓患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，綜合生活方式調(diào)整、藥物治療等控制血壓。定期測(cè)量血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

在高血壓的治療原則上不能單純的降血壓,單純的降壓或降血脂不能從根本上解決問題,高血壓,高血脂的關(guān)系非常的密切,必須同時(shí)解決,雙管齊下：首先高血脂直接導(dǎo)致高血壓,高血脂使血液粘稠度上升,在動(dòng)脈壁內(nèi)形成分散的粥樣斑塊,血管狹窄,阻力血壓的同時(shí)必須調(diào)節(jié)血脂,2者缺一不可.服用西藥降壓快,但是反彈快,我在治療高血壓實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),有些高血壓尤其是在早期發(fā)現(xiàn)或者忽高忽低,及時(shí)的治療可以在兩到三周恢復(fù)正常.如果是長(zhǎng)期需要用藥物控制,那么需要兩到三個(gè)月的治療可以康復(fù),避免長(zhǎng)期使用降壓藥帶來的藥物后遺癥.降壓藥物可以抑制生理的正常代謝和循環(huán),勢(shì)必造成體內(nèi)一些不需要的垃圾代謝減緩,誘發(fā)高血脂,導(dǎo)致腦溢血,半身不遂.降壓藥物本身的作用只是控制,沒有治療的作用.因此,為了防止高血壓帶來的危害,還是需要用中藥根除掉為好.目前,中醫(yī)治療高血壓是比較成功的.建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以電話咨詢我們,希望我們對(duì)您能有所幫助.祝早日康復(fù)

適用于各型高血壓患者,對(duì)輕度高血壓的療效較為肯定.①減輕體重：體型超重者首先應(yīng)減輕體重.對(duì)中,重度高血壓患者協(xié)同降壓藥物治療.方法是減少熱量攝入和增加體力活動(dòng),盡量將體重指數(shù)（BMI）控制在25以下；②飲食控制：食鹽控制（一般高血壓每日攝入量在6克左右為宜,重癥或有并發(fā)癥者在3克以下）；限制脂肪（控制在總熱量25%以下）；每天每日吃新鮮蔬菜500克,牛奶500毫升；限制飲酒（控制在50克乙醇量以下）；戒煙；③體育療法（運(yùn)動(dòng)量應(yīng)適中,節(jié)奏緩慢,動(dòng)作放松,如慢跑,步行,每周3～5次,每次30～60分鐘）；④精神心理療法：心理訓(xùn)練,音樂治療,松弛療法,睡眠療法等對(duì)高血壓有積極治療作用.對(duì)精神緊張者可適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜劑或安定劑.一,降壓治療的目的　①抑制病情進(jìn)展,推遲動(dòng)脈硬化；②防止或延緩心,腦,腎等重要器官的并發(fā)癥；③降低高血壓的病死率；④恢復(fù)或保持勞動(dòng)力.二,降壓治療的指征　高血壓2級(jí)以上（≥160/100mmHg）；合并糖尿病或有右心腦腎靶器官損害和并發(fā)癥；血壓持續(xù)升高6個(gè)月以上,非藥物治療未獲得有效控制；高位和極高危患者均應(yīng)使用藥物強(qiáng)化治療.三,血壓控制目標(biāo)　由于血壓與心,腦,腎并發(fā)癥發(fā)生率呈線性相關(guān),因此,有效的治療必須使血壓降至正常范圍,即140/90mmHg以下,老年人也以此為標(biāo)準(zhǔn).對(duì)于中青年患者（原發(fā)性高血壓一旦確立,通常需要終身治療（包括非藥物治療）.經(jīng)過降壓藥治療后,血壓得到滿意控制,可以逐漸減少降壓藥的劑量,但一般仍需長(zhǎng)期用藥,中止治療高血壓仍將復(fù)發(fā).四,常用降壓藥物的分類,名稱,劑量及用法1.利尿藥　　　氫氯噻嗪　12.5毫克　　每日1～2次（噻嗪類利尿藥）　　　氯噻嗪　　25～50毫克　每日1次（噻嗪類利尿藥）　　　螺內(nèi)酯　　20～40毫克　　每日1～2次（噻嗪類利尿藥）　　　氨苯喋啶　50毫克　　每日1～2次（潴鉀利尿劑）　　　阿米洛利　5～10毫克　每日1次（潴鉀利尿劑）　　　呋塞米（速尿）　　20～40毫克　　每日1～2次（袢利尿劑）　　　吲達(dá)帕胺　1.25～2.5毫克　每日1次（噻嗪類利尿藥）　　　特點(diǎn)：降壓起效較平穩(wěn),緩慢,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),作用持久,服藥2～3后作用達(dá)高峰.適用于輕,中度高血壓,對(duì)鹽敏性高血壓,合并肥胖或糖尿病,更年期女性和老年人有較強(qiáng)的降壓效果.能增強(qiáng)其他降壓藥的療效.不良反應(yīng)有乏力.痛風(fēng)者禁用.保鉀排鈉劑不宜與ACEI合用,腎功能不全者禁用.袢利尿劑用于腎功能不全2.β受體阻滯劑　　　普萘洛爾　10～20毫克　每日2～3次（β阻滯劑）　　　美托洛爾　25～50毫克　每日2次（β阻滯劑）　　　阿替洛爾　50～100毫克　每日1次（β阻滯劑）　　　倍他洛爾　10～20毫克　每日1次（β阻滯劑）　　　比索洛爾　5～10毫克　每日1次（β阻滯劑）　　　卡維洛爾　12.5～25毫克　每日1～2次（α,β阻滯劑）　　　拉貝洛爾　100毫克　每日2～3次（α,β阻滯劑）　　　特點(diǎn)：起效較迅速,強(qiáng)力,各藥持續(xù)時(shí)間有差異.適用于各種不同嚴(yán)重程度高血壓,特別是快心率的中青年患者,合并心絞痛患者,對(duì)老年高血壓療效較差.不良反應(yīng)有心動(dòng)過緩,乏力,四肢發(fā)冷.對(duì)急性心力衰竭,支氣管哮喘,病態(tài)竇房結(jié)綜合征,房室傳導(dǎo)阻滯,外周血管病者禁用3.鈣通道阻滯劑（CCB,鈣拮抗劑）　　　硝苯地平　5～10毫克　每日3次（二氫吡啶類）　　　硝苯地平控釋片　30～60毫克　每日1次（二氫吡啶類）　　　尼卡地平　40毫克　每日2次（二氫吡啶類）　　　尼群地平　10毫克　每日2次（二氫吡啶類）　　　非洛地平緩釋劑　5～10毫克　每日1次（二氫吡啶類）　　　氨氯地平　5～10毫克　每日1次（二氫吡啶類）　　　拉西地平　4～6毫克　每日1次（二氫吡啶類）　　　樂卡地平　10～20毫克　每日1次（二氫吡啶類）　　　維拉帕米緩釋劑　240毫克　每日1次（非二氫吡啶類）　　　地爾硫卓緩釋劑　90～180毫克　每日1次（非二氫吡啶類）　　　特點(diǎn)：起效迅速,強(qiáng)力,降壓療效和降壓幅度較強(qiáng),療效與劑量成正比,療效的個(gè)體差異較小,與其他類型降壓藥聯(lián)合治療有增強(qiáng)作用.除心力衰竭外較少有禁忌證.對(duì)老年患者降壓效果較好,非甾留體抗炎藥物不受干擾,對(duì)嗜酒患者也有顯著降壓作用.可用于合并糖尿病,冠心病和外周血管病患者,長(zhǎng)期使用有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用.不良反應(yīng)是引起心率增快,面部潮紅,頭痛,下肢水腫.非二氫吡啶對(duì)心力衰竭,竇房結(jié)功能低下,心傳導(dǎo)阻滯者禁用4.血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）　　　卡托普利　12.5～50毫克　每日2～3次（ACEI）　　　依那普利　10～20毫克　每日2次（ACEI）　　　貝那普利　10～20毫克　每日1次（ACEI）　　　賴諾普利　10～20毫克　每日1次（ACEI）　　　雷米普利　2.5～10毫克　每日1次（ACEI）　　　福辛普利　10～20毫克　每日1次（ACEI）　　　西拉普利　2.5～5毫克　每日1次（ACEI）　　　培哚普利　4～8毫克　每日1次（ACEI）　　　特點(diǎn)：起效緩慢,逐漸增強(qiáng),在3～4周達(dá)最大作用,限制鈉鹽攝入或聯(lián)合利尿劑可使起效迅速和作用增強(qiáng).對(duì)肥胖,糖尿病和靶器官受損的高血壓者具有較好的療效,尤適用于伴心力衰竭,心肌梗死后,糖尿病患者.不良反應(yīng)是有刺激性干咳和血管性水腫.高血鉀癥,妊娠和雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄者禁用.血肌苷超過3毫克使用需謹(jǐn)慎5.血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑（ARB）　　　氯沙坦　50～100毫克　每日1次（ARB）　　　纈沙坦　80～160毫克　每日1次（ARB）　　　伊貝沙坦　150～300毫克　每日1次（ARB）　　　替米沙坦　40～80毫克　每日1次（ARB）　　　坎地沙坦　8～16毫克　每日1次（ARB）　　　特點(diǎn)：起效緩慢,但持久而平穩(wěn),在6～8周達(dá)最大作用,作用持續(xù)時(shí)間達(dá)24小時(shí)以上.限制鈉鹽攝入或聯(lián)合利尿劑可使療效明顯增強(qiáng).治療劑量窗較寬,療效與劑量增大而作用增強(qiáng).本類藥直接與藥物有關(guān)的不良反應(yīng)少.ARB的治療對(duì)象和禁忌證與ACEI相同,是后者不良反應(yīng)的替換藥　6.中醫(yī)治療　按中醫(yī)辨證分型進(jìn)行,肝陽偏盛性治以平肝潛陽,用天麻鉤藤飲加減；肝腎陰虛型治以育陰潛陽,用六味地黃湯加減；陰陽兩虛型治以溫陽育陰,用地黃飲子加減.在單方治療方面,有一定降壓效果的單位種藥有葉菊花,黃芩,杜仲,丹皮,黃連,川芎等,羅布麻,夏枯草兼有利尿作用.梅花針及耳針亦有一定效果.　1.用藥原則：①堅(jiān)持長(zhǎng)期給藥原則,即使顯效或血壓接近正常,也應(yīng)接受足夠的維持量；②選用降壓作用緩和,持久,副作用少,病人能自我掌握的口服制劑,如利尿劑,β阻滯劑作為基礎(chǔ)治療,保持血壓逐漸下降；③聯(lián)合用藥,加強(qiáng)協(xié)同作用提高療效；減少各藥物的劑量；減少藥物的副作用；保證血壓下降較平穩(wěn)；④從小劑量開始逐漸加量,達(dá)到預(yù)期療效后,以維持量鞏固療效,防止血壓回升,并減少副作用；⑤堅(jiān)持用藥個(gè)體化,根據(jù)患者對(duì)藥物的敏感性,病情嚴(yán)重程度,血流動(dòng)力學(xué)改變和并發(fā)癥等情況選用有效藥物；⑥不宜降壓過速或過低（引起心,腦,腎血流銳減）引發(fā)腦血管意外,冠狀動(dòng)脈血栓形成,腎功能不全.2.用藥選擇：①合并有心力衰竭者,宜選擇ACE抑制劑,利尿劑；②老年人收縮期高血壓者,宜選擇利尿劑,長(zhǎng)效二氫吡啶類鈣通道阻滯劑；③合并糖尿病,蛋白尿或輕,中度腎功能不全者（非腎血管性）,可選用ACE抑制劑；④心肌梗死后的患者,可選擇無內(nèi)在擬交感作用的β受體阻滯劑或者ACE抑制劑（尤其伴收縮功能不全者）.對(duì)穩(wěn)定型心絞痛患者,也可選用鈣通道阻滯劑；⑤對(duì)伴有脂質(zhì)代謝異常的患者可選用α1受體阻滯劑,不宜用β受體阻滯劑及利尿劑；⑥伴妊娠者,不宜用ACE抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑,可選用四基多巴；⑦對(duì)合并支氣管哮喘,抑郁癥,糖尿病患者不宜用β受體阻滯劑；痛風(fēng)患者不宜用利尿劑；合并心臟起搏傳導(dǎo)障礙者不宜用β受體阻滯劑及非二氫吡啶類鈣通道阻滯劑.

您好：根據(jù)您的情況平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持心情舒暢。高血壓藥物、保健：1、堅(jiān)持用藥2、選擇適用于個(gè)體服用的藥物3、根據(jù)病情和不良反應(yīng)，請(qǐng)醫(yī)生更換降壓藥種類降壓藥物選擇原則是：1、有穩(wěn)定的降壓作用，副作用少，使用方便，價(jià)格低廉。2、平穩(wěn)降壓可長(zhǎng)期服用。3、對(duì)高血壓易損的臟器、心、腦、腎有保護(hù)作用。常用的降壓藥物有：1、利尿劑：雙氫克尿噻、速尿等；使用于心衰患者，不適用于糖尿病、痛風(fēng)、高血脂。2、鈣離子拮抗劑：如硝本地平緩釋片，心痛定適用于高血壓合并腦動(dòng)脈硬化和心絞痛，不適用于心功能不全、心動(dòng)過速，心臟傳導(dǎo)阻滯。3、β受體阻滯劑：常用藥有心得安、倍他洛克；適于心絞痛、心肌梗死，快速心律失常，不適用于糖尿病、哮喘和心衰、血脂異常。4、復(fù)合劑：降壓零號(hào)、復(fù)方降壓片。常見的副作用是：嗜睡、頭脹、乏力、鼻塞。5、建議高血壓患者，可長(zhǎng)期飲用無毒副作用的降壓茶，如龍涎降壓茶。高血壓的預(yù)防：1、祛除危險(xiǎn)因素：禁吸煙，少飲酒，少吃鹽，少吃高脂食物。2、注意勞逸結(jié)合：生活規(guī)律，最好每天步行2次，每次應(yīng)步行30分鐘。3、要注意精神調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒大的波動(dòng)。4、要定期檢測(cè)血壓，由于高血壓發(fā)病率、病死率高，嚴(yán)重危害人類健康，現(xiàn)在高血壓的預(yù)防已經(jīng)從自我防治走向社會(huì)干預(yù)防治，以便降低發(fā)病率。

你好,高血壓首先要注意低鹽,低脂飲食.根據(jù)血壓選擇藥物治療.