患者您好，最近身體感覺越來越胖，所以去醫院檢查，醫生說肝內脂肪堆積過多，得了脂肪肝。應該注意調整飲食結構，要注意維生素、蛋白質、脂肪、糖類等均衡攝入，同時不要暴飲暴食或過度饑餓，這樣都會加重肝臟的負擔的。對于肥胖型脂肪肝患者應該科學的進行減肥，這樣對病情的好轉也是很有利的。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

我老公人屬于偏胖那種，但平時不抽煙不喝酒的，就是比較愛吃肉，運動量也比較少，前段時間單位體檢說他有輕度的脂肪肝，肝功能中的谷丙轉氨酶升高，看著他的體檢報告，我有點擔心呢。>找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。

你好，有的，脂肪肝是可通過飲食調整和運動來進行改善的，患者病情比較嚴重的時候，建議你要配合藥物來進行治療比較好。脂肪肝患者在治療的同時，可配合保肝治療，可用含中藥五味子和麥芽硒的體恒健養肝片來進行保肝治療，防治患者的病情變化，提高患者的免疫力和抵抗力，改善敢功能，降低轉氨酶，修復敢損失，防治敢纖維化，促進肝臟的自動排毒功能與自動修復功能的正常運行。同時患者在日常生活中，要注意休息，飲食要清淡，少吃一些油膩的辛辣的食物。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題輕度的基本上只要飲食控制，就可以了，比如禁煙酒、不吃辛辣刺激，油膩的東西

你好！脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細胞內脂肪堆積過多的代謝性病變。酒精、營養過剩、肥胖、糖尿病、營養不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會引起脂肪肝。脂肪肝是會發展的，發展過程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化，您不必過于擔心，隨著現代醫學水平的提高，可以采取中藥藍韻甘舒膠囊保肝護肝，避免肝細胞繼續受損，早發現早治療。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同時，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的，有疑問可以直接與我溝通。guo