您好，有腎炎疾病史，出現身體消瘦等等反應，有可能是身體氣血虧虛，或者是脾胃功能降低引起的腸道營養吸收不好引起的癥狀，是需要平時注意加強營養進行調節，注意食物的多樣化，使用調節脾胃虧虛的藥物治療，是可以慢慢的改善消瘦的體質，觀察具體的癥狀進行治療。

健康指導：您的飲食需注意，細嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米飯。日常作息要規律，避免熬夜。多補充水分，建議每天喝一瓶純牛奶，吃一個雞蛋。運動量不要太大，以走路為主。不宜亂吃或多吃，這不僅達不到增肥效果，反而不利于身體，飲食不夠均衡，沒達到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改變，合理配餐，必需長期堅持

健康指導：通過健康科學飲食和適當的運動可以增強體質，達到增重目的的。飲食方面，要均衡膳食，增加蛋白質比較高的食物攝入，如牛肉、魚肉、雞肉等，堅持每天喝奶；運動方面，建議每次進行半小時左右的有氧運動，如慢跑、騎車、打羽毛球、打籃球等，持之以恒，你的體質會越發好的。若情況嚴重，建議就醫查明消瘦原因。希望能幫到你。

健康指導：原因說明：根據你的情況描述你是屬于消瘦體型的，故在日常的飲食中要多加注意，保證食物的多樣性，最好不要偏食挑食，如薯類，豆制品，蔬菜水果，肉制品都要有所攝入，注意高營養食物的攝入，且注意不要暴飲暴食，避免食用辛辣刺激油膩的食品。

1.應該加強鍛煉,多吃一些營養豐富的食品;2.如果消化系統有疾病應該及時治療;3.養成良好的生活習慣！建議服用人參.長期服用人參有望改變消瘦體質,因為人參是滋補藥品,可增強胃腸道機能,加強新陳代謝,免疫功能,增強體質,有使人發胖的作用.同時加強食物營養,以使攝入食物的熱量多于消耗的熱量.

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.