性生活后頻繁受涼發(fā)燒，體質較差，可能與免疫功能、生活習慣、營養(yǎng)狀況、心理因素、潛在疾病等有關。 1. 免疫功能：免疫系統(tǒng)較弱可能導致易感染發(fā)燒?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強，如多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 2. 生活習慣：不良生活習慣如熬夜、過度勞累等會影響身體狀態(tài)。保持規(guī)律作息，早睡早起，避免過度疲勞。 3. 營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡也會使身體抵抗力下降。要保證各類營養(yǎng)素的攝入，適當補充礦物質，如鋅、鐵等。 4. 心理因素：長期精神緊張、壓力大可能影響身體機能。學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5. 潛在疾?。耗承撛诘穆约膊?，如慢性咽炎等，也可能增加發(fā)燒的幾率。需進行全面檢查，排查潛在疾病。 改善體質需要綜合調理，長期堅持健康的生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好你的情況是腎虛的現(xiàn)象首先要區(qū)分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃.當然,也可以通過食療：杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你屬于脾腎陽虛,但又虛不受補,建議你服用補中益氣丸,以求補氣以生火.俗語說：氣有余便是火.也許會有療效的.

主要是營養(yǎng)素的缺乏所致口腔潰瘍是因為您的體內(nèi)嚴重的缺乏了維生素B12,建議您選擇天然的維生素B族進行調理!營養(yǎng)素不等于補藥,所謂是藥三分毒,營養(yǎng)補充食品就不一樣了,尤其是那種天然的營養(yǎng)素對人體是沒有任何副作用的!建議綜合補充營養(yǎng)素,提升自身免疫力!祝您早日康復!

你的體制是寒性體制但容易上虛火需要是慢慢調理不能著急更不能吃大補的東西我建議你食療和運動運動就是太極拳!（對你的癥狀可以從根本上改變!太極拳可以讓你的全身血液流通起來!如果你報班學習不方便你可以買碟或從網(wǎng)上下陳氏太極比較柔和不見得打的多好關鍵是太極的動作是讓人的血活起來）食療建議你多吃韭菜,南瓜（切成小塊.站白糖吃.去虛火很好）還有最好配合六味地黃丸吃這個藥是調理寒性體制精神不好的良藥!男女都適用如果吃的話一定要買同仁堂的!口碑好一些都是親身經(jīng)歷但愿對你有幫助