轉氨酶持續升高且存在丙肝抗體，需要注意生活方式、飲食調整、定期復查、避免傳染、情緒管理等。 1.生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，但要避免劇烈運動。 2.飲食調整：減少油膩、辛辣食物攝入，避免飲酒，增加新鮮蔬菜和水果的攝取，如菠菜、蘋果等。 3.定期復查：每 3 - 6 個月進行肝功能、丙肝病毒 RNA 定量等檢查，以監測病情變化。 4.避免傳染：注意個人衛生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液接觸的物品。 5.情緒管理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于病情穩定。 總之，對于轉氨酶高且有丙肝抗體的情況，要從多方面加以注意，積極采取措施，以控制病情發展。

轉氨酶主要存在于肝細胞中，當轉氨酶在血中濃度增高時，提示有肝細胞的破壞，常由于病毒性肝炎，長期飲酒，服藥等原因引起。建議進一步檢查肝炎的相關病毒如乙肝，丙肝等，禁止吸咽及飲酒，如果有長期服藥病史，建議保肝治療。