48 歲女性電焊工下午出現上眼瞼塌陷，經休息可恢復正常，可能是由于用眼過度、眼部疲勞、營養不良、睡眠不足、疾病因素等。 1. 用眼過度：長期從事電焊工作，眼睛長時間受到強光刺激，導致眼部肌肉疲勞，出現上眼瞼塌陷。應注意適當休息，工作時佩戴防護眼鏡。 2. 眼部疲勞：長時間集中注意力工作，眼部肌肉得不到放松，影響血液循環。可通過眼部按摩、熱敷來緩解。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響眼部肌肉和組織的正常功能。需保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。 4. 睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間短，身體得不到充分休息。要保持充足睡眠，改善睡眠環境。 5. 疾病因素：如重癥肌無力、眼部神經病變等，也可能導致上眼瞼無力塌陷。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查。 總之，上眼瞼塌陷可能由多種原因引起。如果這種情況頻繁出現或伴有其他不適癥狀，建議到正規醫院的眼科進行詳細檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

您好，您的癥狀不排除是用眼過度導致的眼疲勞引起的。建議你可以多做眼保健操，避免用眼疲勞，每隔1小時要休息下，看看綠色植物。同時注意平時的坐姿。還可以多吃些含維生素A多的蔬菜水果。