十二胸椎壓縮性骨折保守治療六十幾天后能否下地行走，取決于骨折愈合情況、壓縮程度、患者年齡與身體狀況、治療措施以及康復(fù)訓(xùn)練情況等。 1.骨折愈合情況：通過復(fù)查 X 光、CT 等檢查，觀察骨折處骨痂生長(zhǎng)狀況。若骨痂形成良好，骨折線模糊，下地行走的可能性較大。 2.壓縮程度：輕度壓縮通常恢復(fù)較快，較嚴(yán)重的壓縮可能需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。 3.年齡與身體狀況：年輕人恢復(fù)能力較強(qiáng)，老年人可能因骨質(zhì)疏松等原因恢復(fù)較慢。身體狀況良好，無其他基礎(chǔ)疾病的患者，下地行走的條件相對(duì)較好。 4.治療措施：包括臥床休息是否充分、墊枕治療是否規(guī)范等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行腰背肌鍛煉等康復(fù)訓(xùn)練，有助于增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，為下地行走創(chuàng)造條件。 總之，十二胸椎壓縮性骨折保守治療六十幾天后，應(yīng)在醫(yī)生綜合評(píng)估后決定是否下地行走。患者切勿自行決定，以免影響恢復(fù)。

需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。