角化病是一種表皮角化過度的疾病，治療方法包括外用藥物、口服藥物、物理治療、改善生活習慣等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.外用藥物：維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏等，可軟化角質。
2.口服藥物：阿維A膠囊、維生素A等，調節皮膚代謝。
3.物理治療：液氮冷凍、激光治療，能去除角化皮損。
4.改善生活習慣：保持皮膚清潔濕潤，避免過度摩擦。
5.飲食調整：多吃富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、堅果。
角化病治療需綜合多種方法，患者應遵醫囑選擇適合自己的方案，并堅持治療。

心理分析：您好，感謝你的信任前來咨詢，請問你所說的事兒，指的是哪些呢？你能具體說說你最近的工作，生活狀態嗎？心理指導：建議你說得具體一些，這樣才能得到我們更好的幫助，也許你是由于最近的壓力已經很大，建議你進行減壓，保證正常作息，適量運動。

你好，根據你的描述，屬于心理比較脆弱，容易緊張的人。這種情況與個人的心理素質有關系，但是通過鍛煉還是能好點的，比如你可以努力讓自己走出去，以后遇到事學著處理，慢慢的就會冷靜下來了，其實遇到大的事情，還是比較緊張的，學會冷靜，學著去鍛煉自己，比如演講，領導組織等，都能鍛煉。祝你好運。

你屬于一種正常的心理狀態，有很多人存在這樣的情況，也不能說算是病，只是自身對于情緒的調節能力比較差，有必要的話也可以看看心理的醫生。建議調節自己的情緒，遇到事情保持冷靜，穩定情況處理事情就可以了。

你好，我想你說的緊張可能與你心情的急躁，情緒的強弱不平衡有些關系。1。一是要降低對自己的要求，如一個人爭強好勝，愛追求完美，必然感到時間很緊迫，而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對于自己的要求，就感到情緒不那么緊張。2。二是要學會調整節奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。3。每天堅持體育鍛煉，會消除你的緊張情緒。

您好！主要是你心里過分安逸沒有經歷過什么事沒有多少緊張的情況建議您放松心情平時多參加體育鍛煉這有利于心里素質的提高