10 歲女孩初潮月經量較大，可能與卵巢功能未成熟、激素水平不穩定、生活習慣、飲食因素、精神壓力等有關。 1.卵巢功能未成熟：女孩初潮時，卵巢功能尚不完善，排卵不規律，可能導致激素分泌失衡，從而引起月經量多。 2.激素水平不穩定：青春期體內激素水平波動較大，雌激素和孕激素的比例失調，容易影響子宮內膜的生長和脫落，導致經量異常。 3.生活習慣：如果女孩睡眠不足、過度勞累，可能影響內分泌，使得月經出現量多的情況。 4.飲食因素：過多食用辛辣、生冷食物，可能刺激子宮，造成月經量大。 5.精神壓力：學習壓力大、情緒緊張等精神因素，會干擾內分泌系統，影響月經。 總之，10 歲女孩初潮月經量較大的原因較為復雜。如果經量過多持續時間較長，或伴有腹痛、頭暈等不適，應及時就醫，進行相關檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。

你好；青春期少女正處于發育階段,卵巢功能發育不全會引起月經不調,隨著年冷的增長人體的各項機能會逐步健全月經也會變得逐漸規律。另外要增強體質,同時消除對月經的恐懼緊張心理.注意經期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物。祝你健康。

月經來潮初期有的會出現月經不調的情況，表現為月經周期或出血量的異常，這是生長發育時常會發生的事。基本到20至24歲就會慢慢正常的。這與雌激素分泌有關，如果你還不放心也可以去醫院查一下。平時多喝豆漿，多吃豆腐之類的豆制品，補充雌激素，調節女性內分泌。