感染乙肝后出現(xiàn)身體不適，如乏力頭暈、腹部隱痛，可通過(guò)規(guī)范治療、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查等來(lái)改善。 1.規(guī)范治療：及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等。必要時(shí)進(jìn)行保肝治療，如使用復(fù)方甘草酸苷、水飛薊素等。 2.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬果等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的修復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查肝功能、乙肝病毒定量等，了解病情變化。 總之，乙肝患者要重視自身病情，積極配合治療，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和康復(fù)。

你好，可以再檢查一下肝功，病毒量，如果都正常，無(wú)癥狀，不建議治療。平時(shí)注意飲食清淡，多休息，別熬夜，不發(fā)怒，心情舒暢。

根據(jù)你的描述和你的檢驗(yàn)結(jié)果只能說(shuō)明你是乙肝病毒攜帶者.建議你要做肝功能檢查.如果正?？梢圆挥盟幹委?平時(shí)不喝酒,不抽煙,不吃肥肉.多運(yùn)動(dòng).

你好，乙肝患者需要注意保持良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)避免勞累和作息調(diào)整。根據(jù)情況選擇中醫(yī)辨證治療的辦法，也能減輕臨床的病癥，另外，適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行一些身體鍛煉。

乙肝西醫(yī)目前沒(méi)有有效的治療方法，傳統(tǒng)中藥有非常獨(dú)到的療效，建議你采用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù),八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術(shù)粉,茯苓,柴胡,金精粉,豬苦膽汁治療；這些藥物配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動(dòng)對(duì)HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終達(dá)到根治乙肝的目的，不管大三陽(yáng)、小三陽(yáng)都能使其轉(zhuǎn)陰。