左鎖骨骨折保守治療一個月后進行功能鍛煉，出現手臂伸直、上舉、旋轉受限及疼痛，可能是關節僵硬、肌肉萎縮、筋脈受損、骨折愈合不良、鍛煉方法不當等原因造成的。 1. 關節僵硬：長時間固定導致關節活動度減小。可通過熱敷、按摩、主動與被動活動關節來改善。 2. 肌肉萎縮：缺乏活動使肌肉力量下降。增加鍛煉強度和頻率，逐漸恢復肌肉力量。 3. 筋脈受損：骨折及恢復過程中可能損傷筋脈。可采用中醫針灸、理療等方法促進恢復。 4. 骨折愈合不良：若骨折未良好愈合，會影響手臂功能。需復查評估，根據情況調整治療方案。 5. 鍛煉方法不當：鍛煉強度過大或方法不正確。應在醫生指導下制定科學合理的鍛煉計劃。 總之，左鎖骨骨折保守治療后的手臂功能恢復需要綜合考慮多種因素。堅持科學合理的功能鍛煉，必要時結合中醫理療等方法，多數情況下能夠逐漸恢復手臂功能。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進一步檢查和治療。

你好結合患者所述的情況主要還是需要考慮為鎖骨骨折的情況目前主要還是需要采取X線檢查的看看骨折愈合的程度愈合好的話不需要治療其次就是愈合不良的話需要采取手術治療的祝患者早日康復術后需要采取抗感染及活血化瘀的藥物治療的

15天不活動出現的關節粘連愈合好加強鍛煉克服疼痛就可以恢復的如果沒有愈合好的情況建議服用有激發骨細胞快速生長的專業接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔能促進體內氧化和還原作用并維持結締組織正常功能增大肌體纖維連接促進傷口愈合加快血液循環加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定使骨折處骨痂堅硬牢固.使鈣化的骨頭激發開始生長一粒能夠幫助快速激發骨細胞生長使骨內的成骨細胞與軟骨細胞快速連接快速修復破壞的地方在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動使在最短的時間（20-40天）內康復注意：為了你早日康復在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥功能鍛煉越早越好它可以促進血液循環減少肌萎縮消除軟組織腫脹防止骨質疏松加速骨折愈合

你好,你現在應該去醫院復查看看骨折位置情況如何,一般這個時候是不會有很明顯的腫脹,結合X光片醫生會告訴你具體的腫脹原因.恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療