治療高血壓的穴位有涌泉穴、太沖穴、曲池穴、足三里穴、百會穴等。 1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。常按摩此穴能促進血液循環，輔助降低血壓。 2.太沖穴：在足背，第 1、2 跖骨間，跖骨結合部前方凹陷中。按摩它有助于平肝潛陽，對高血壓有一定調理作用。 3.曲池穴：在肘區，尺澤與肱骨外上髁連線中點凹陷處。刺激該穴位可清熱解表，調和氣血，利于血壓穩定。 4.足三里穴：位于小腿外側，犢鼻下 3 寸。按摩足三里能增強體質，調節機體免疫，對高血壓患者有益。 5.百會穴：在頭部，前發際正中直上 5 寸。按摩百會穴可醒腦開竅，調節氣血，輔助降壓。 需要注意的是，穴位按摩只能作為高血壓治療的輔助手段，不能替代藥物治療。患者應保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等。若血壓控制不佳，應及時就醫，在醫生指導下規范治療。

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療。希望幫到您，祝您健康快樂。

你好，用藥物控制好基礎血壓，穴位輔助，建議，太沖穴，合谷穴，足三里穴，涌泉穴，自己按摩。

你好,建議非同日多次量血壓.如果血壓高的話建議口服降血壓藥物治療如尼群地平片治療

您好，具體建議結合當地中醫，聽醫生安排，不要盲目治療