引產幾天后乳房脹痛并有較多奶水溢出，這是常見的生理現象，通常與激素變化、乳腺發育、乳汁淤積、感染、飲食不當等有關。 1. 激素變化：引產后體內激素水平迅速改變，泌乳素升高，導致乳汁分泌。 2. 乳腺發育：孕期乳腺為哺乳做準備，引產后乳腺仍處于較活躍狀態。 3. 乳汁淤積：分泌的乳汁未及時排出，積聚在乳腺內，引起脹痛和溢出。 4. 感染：乳房局部感染，炎癥刺激可導致乳汁分泌異常增多。 5. 飲食不當：攝入過多促進乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 出現這種情況不必過于緊張，多數通過調整飲食、注意乳房衛生、避免刺激等可逐漸緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下采取相應措施。

您現在已經有奶水流出來了，建議您用芒硝敷雙側乳房。用芒硝敷的同時，可以口服維生素B6，每次20片，一天三次，連服三天，可以推奶，并不影響下次懷孕時有奶。

在回奶時可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時間。飲食上湯湯水水的食物要多吃，每天兩袋牛奶要保證。此外，還要讓寶寶多吸吮乳頭，多刺激乳頭，乳汁分泌的就會增多。媽媽自己也可以做做乳房的按摩、熱敷等，促進乳汁的分泌，另外要配戴合適的文胸。