白天有時磨牙且晚上上下牙碰一次，可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，咀嚼肌出現(xiàn)不自主收縮，導(dǎo)致磨牙。比如工作或?qū)W習(xí)壓力大、生活中的重大變故等。 2. 咬合問題：牙齒咬合關(guān)系不好，個別牙齒早接觸，上下牙不能很好地吻合，會促使機(jī)體通過磨牙來獲得更好的咬合關(guān)系。 3. 腸道寄生蟲：腸道內(nèi)有蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲時，它們分泌的毒素和代謝產(chǎn)物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起磨牙。 4. 營養(yǎng)缺乏：體內(nèi)缺乏鈣、磷、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 不良習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、嚼口香糖等不良習(xí)慣，可能導(dǎo)致咀嚼肌不協(xié)調(diào)，引發(fā)磨牙。 磨牙可能由多種因素共同作用導(dǎo)致。如果磨牙情況頻繁且嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

一般認(rèn)為與下列因素有關(guān)：一,腸道內(nèi)有寄生蟲,特別是蛔蟲,它靠吸收人體內(nèi)的營養(yǎng)而生存.它在人的肚子里活動起來,除了使人肚子痛,惡心,嘔吐,嚴(yán)重者患腸梗阻外,有時還會使人夜間磨牙.二,白天過于疲勞或精神過于激動,特別是孩子玩得太累,入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息,部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài),也會入睡后磨牙.三,胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡覺后磨牙.四,牙齒的咬合關(guān)系錯亂等.

你好!小孩睡覺愛咬牙與多種因素有關(guān)：1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙.2)腸道寄生蟲病蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素.如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙.3)消化功能紊亂比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙.4)營養(yǎng)不均衡有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣,磷,各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動.另外換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運(yùn)動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙.

寶寶有磨牙的癥狀內(nèi)部要輕視,針對原因進(jìn)行防治.1.有蛔蟲或蟯蟲病,應(yīng)及時驅(qū)蟲.建議2～14歲的孩子,每年吃一次驅(qū)蟲藥.2.應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食,粗細(xì)糧,葷素菜搭配,防止孩子營養(yǎng)不良,還要教育孩子不偏食,不挑食,晚餐不要過飽,睡前別吃難消化的食物,以免引起胃腸不適.3.患有佝僂病的孩子請用維生素d及鈣劑治療,同時讓孩子進(jìn)行適量日光浴.4.家長應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個舒適和諧,充滿歡樂的家庭環(huán)境,消除各種不良的心理因素,并配合心理治療.5.有牙咬合不良的請口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療.也可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物,來降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,減少或防止夜磨牙的發(fā)生.