白細胞偏高可能由多種原因引起，部分食物和水果可能對降低白細胞有一定輔助作用，如蘋果、香蕉、梨、苦瓜、芹菜等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進身體代謝，可能對調節白細胞水平有一定幫助。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素和膳食纖維，能促進腸道蠕動，利于身體排出廢物，間接影響白細胞水平。 3.梨：具有潤肺止咳、清熱降火的功效，可減輕體內炎癥反應，從而對白細胞產生一定調節作用。 4.苦瓜：有清熱解毒的作用，能幫助改善體內的炎癥環境，可能有助于降低白細胞。 5.芹菜：富含膳食纖維和多種營養成分，具有降壓、降脂的作用，對維持身體的正常代謝有益，可能間接影響白細胞。 需要注意的是，食物和水果只能起到輔助作用，如果白細胞異常升高，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。