睡醒時出汗可能由多種原因引起，如環境因素、低血糖、植物神經功能紊亂、結核感染、更年期綜合征等。 1. 環境因素：如果睡眠環境溫度過高或蓋的被子過厚，會導致出汗。改善環境溫度和被褥厚度可緩解。 2. 低血糖：經過一夜睡眠，體內血糖可能降低，引起出汗。可通過及時補充糖分改善。 3. 植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致。需調整心態，必要時服用谷維素等藥物。 4. 結核感染：常有低熱、盜汗等癥狀。需進行抗結核治療，如使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物。 5. 更年期綜合征：多見于女性更年期，由于激素水平變化所致。可在醫生指導下補充雌激素。 總之，睡醒時出汗的原因多樣。如果頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動。

睡覺醒來后出汗是盜汗陰不足陽有余的癥狀表現,表現之一,就有盜汗.百果之宗－－梨,就是很好的滋陰食品,尤其是陽梨.適當地補充鈣劑也是必須的,還能使睡眠更好.六味地黃丸是滋補腎陰的中成藥,可適當服用.最好去醫院看哈,調理好身體.

你好,根據你的敘述,我的建議如下.你這屬于盜汗.一般采用中醫治療.(1)五砂散：五倍子5份,辰砂1份.共研細末,貯瓶備用.用時取藥散0.5～1克,用溫水調成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定.翌日晨起時取下,如無效可重復使用,一般連用3天即可湊效.本方適用于各種證型的盜汗,對因肺結核引起盜汗,也有比較顯著的療效.　　(2)五味敷劑：五倍子,赤石脂,沒食子,煅龍骨,煅牡蠣各20克,辰砂1克.共研細末,貯瓶備用.于臨睡前取藥粉1克,用涼開水,食醋各半調勻,敷入臍中,紗布覆蓋,膠布固定,翌晨去掉.每日一次,3～5天為一療程.據《陜西中醫》1985年第5期介紹,用本方治療小兒頑固性盜汗118例,連敷3次,盜汗即止者48例；5次汗止者31例；6次汗止者21例；無效6例(其中結核病患者3例).愈后再次復發盜汗,使用本方有效者9例,無效者3例.本方無毒性,無副作用,具有較強的斂汗功能,各型盜汗均可使用.　　（3）玉屏風散加減：白術12克,黃芪20克,防風12克,炙甘草10克,北五味10克,糯稻根15克水煎服,一日一貼.若汗出嚴重者加麻黃根12克,烏梅12克,有心悸者加熟棗仁12克,茯神18克,桂圓12克.即可.(1)在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合.　　(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養.如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復.　　(3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等.　　(4)被褥,鋪板,睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.祝你早日康復.

身體排汗對身體是一種保護,夜間盜汗怎么辦而夜間盜汗的原因很多,除與睡眠環境空氣流通狀況,寢具透氣與否有關外,有些疾病如結核病,心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,都可能出現夜間盜汗的情況;此外,內分泌失調,如有糖尿病,甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經失調的人,也都可能在夜間大量流汗.建議選用中成藥二至丸,知柏地黃丸,六味地黃丸等.