膝關(guān)節(jié)退行性病變是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由年齡增長、關(guān)節(jié)磨損、肥胖、創(chuàng)傷、遺傳等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、手術(shù)治療等。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)供應減少，軟骨磨損加重，導致關(guān)節(jié)退變。 2. 關(guān)節(jié)磨損：長期過度使用關(guān)節(jié)，如重體力勞動、劇烈運動等，會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損。 3. 肥胖：體重過重會增加膝關(guān)節(jié)的負擔，使關(guān)節(jié)軟骨承受更大的壓力。 4. 創(chuàng)傷：膝關(guān)節(jié)受過外傷，如骨折、韌帶損傷等，會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，加速退變。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，關(guān)節(jié)軟骨的結(jié)構(gòu)和功能存在缺陷，容易發(fā)生退變。 6. 治療方法： 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如硫酸軟骨素、氨基葡萄糖等有助于改善軟骨代謝。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能減輕疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。 運動康復：在專業(yè)指導下進行適量的膝關(guān)節(jié)康復訓練，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 手術(shù)治療：對于病情嚴重，保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)。 膝關(guān)節(jié)退行性病變的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常的關(guān)節(jié)保護，避免過度勞累和損傷。

你好，膝關(guān)節(jié)退行性變的發(fā)生，多因膝關(guān)節(jié)勞累過度，負重受涼扭傷崴傷，休息欠佳等因素，導致了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)間隙變窄，無菌性炎癥發(fā)生，從而引發(fā)了膝關(guān)節(jié)疼痛及活動受限的發(fā)生。建議可以進行瑜伽的訓練但不要強度過大，避免膝關(guān)節(jié)的損傷，訓練的同時膝關(guān)節(jié)處外敷消痛貼膏，口服壯骨關(guān)節(jié)丸，鈣爾奇D，蓋中蓋，獨一味膠囊等藥物治療。