例假推遲可能由多種因素導致，如正常生理波動、精神壓力、懷孕、疾病、藥物影響等。 1. 正常生理波動：女性的月經周期并非絕對固定，可能會有幾天的提前或推遲。一般在 7 天內的波動都可能是正常的。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，導致月經推遲。 3. 懷孕：雖然 26 日處于相對安全期，但仍有意外懷孕的可能。 4. 疾病：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，會導致月經紊亂。 5. 藥物影響：近期服用過避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期。 如果月經推遲超過 7 天，建議使用驗孕棒自測或到醫院進行血 HCG 檢查、B 超檢查等，以明確原因。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

你好，如果你的月經是規律的30天左右，那么你的排卵期就在15號左右了，在理論上你26號懷孕的可能性是比較小的，除非有應激性排卵。你目前月經沒有來有可能是你太擔心懷孕或者是太想懷孕的精神狀態影響的，不一定就是懷上了。建議你再過一個星期到十天復查一下，最好是做血HCG，如果你26號性生活導致的懷孕的話，那么再過7到那10天就可測出來了的。再就是建議你放松心情，太緊張也會導致月經的紊亂的。