十六七歲手淫過度導(dǎo)致皮膚發(fā)黑，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)不良、精神壓力、睡眠不足、營養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過度可能影響激素分泌，導(dǎo)致黑色素沉著。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息。 2.血液循環(huán)不良：頻繁手淫可能影響局部血液循環(huán)，使皮膚代謝減緩。可適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.精神壓力：過度手淫帶來的心理負(fù)擔(dān)會影響身體機(jī)能。要學(xué)會放松，減輕壓力。 4.睡眠不足：睡眠不好會影響皮膚狀態(tài)。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 5.營養(yǎng)缺乏：不良習(xí)慣可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，要認(rèn)識到過度手淫的危害，及時調(diào)整。如果皮膚發(fā)黑的情況持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明具體原因，采取針對性的治療措施。

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的

你好，如果說是有頻繁手淫的話，那么肯定是不好的.頻繁手淫會造成陽痿早泄,因為長期的手淫是會刺激你的陰莖皮膚敏感性增加的，這樣就容易出現(xiàn)早泄，其次頻繁的手淫射精，會丟失大量的精液，這樣就會出現(xiàn)性功能低下.所以說不要手淫了.

你好，手淫過度會暗耗腎精腎主色黑，腎虛者多見皮膚發(fā)黑，你這應(yīng)該是由手淫過度引起的。建議平時減少手淫的次數(shù)，另外可用六味地黃丸加以調(diào)理。平時可用枸杞菊花泡水喝，飲食上要注意清淡少鹽少油膩，可多攝取黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山藥、枸杞子、栗子、豬腰、芝麻、豬腎羊腰核桃黑米等都有補(bǔ)腎作用